一个外用法，治疗颈椎病真管用，不到一月，头晕手麻全好了
现今社会，很多人或多或少都有点颈椎问题，颈椎病已经不在是老年人的专利了，好多年轻人因为工作或习惯已悄悄的患上了这种骨病，但很多人并不重视，也不了解这个病症。那么颈椎病对我们身体都有哪些危害呢？有哪些方法可以缓解及改善呢？
患有颈椎病主要来自于这3个原因！
1、退变和劳损，随着年龄的增长，人体将逐渐变老，最终失去其功能。颈椎椎间盘退变，患上颈椎病。
2、长时间低头，颈部长期处于低头状态，短期内症状尚不明显，时间长了就会对颈椎造成损伤，引发颈椎病。
3、颈椎移位，正如上方所说，颈椎移位就是颈椎退化、劳损加上长时间低头，颈椎就会发生移位。
颈椎病在生活上带给我们哪些危害：
1.头部不适。颈型颈椎病患者在过度劳累或长时间思考后会出现头部发紧、发麻现象，休息后症状缓解。
2.肩部酸痛。患有颈型颈椎病的人群症状表现为双肩发沉、酸痛、胀痛现象，稍微按摩活动后疼痛缓解，颈部肌肉痉挛，有压痛感。但有时疼痛剧烈难忍，若坐姿不正确、疲劳或久坐后会加剧此症状。
3.下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。
4.老年痴呆：一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足，慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降，长期以往最终会出现痴呆。
颈椎病有效的缓解方法：
1、药包外敷缓解颈椎病手麻，疼痛，怕冷的症状
中草药包材料：草乌90克，马钱子，防风，桂枝，延胡索各30克，附子，没药乳香，当归，姜*各50克。
制作方法：把上面的中草药全部研成末，装入事先准备好的干净的小布袋里，每袋分别装克；然后再把布袋放入水中煮大约半个小时，温度适宜后热敷到颈项部，每次半个小时分钟，每天热敷两次。
药包的功效：适合各类颈椎病患者，尤其适用有剧痛，麻木，畏寒等症状的患者。
2、醋泡生姜
配方：生姜15片（大概有3毫米薄厚），陈醋毫升，玻璃罐一个
制作：将生姜片，陈醋，放入玻璃罐，浸泡2天。每天晚上睡前，取姜片贴在脖子上，用热毛巾盖在上面，毛巾温度下降后，放热水中加热，再次热敷。
作用：活血祛湿、除寒冷，化瘀止疼痛，适用于颈椎病、肩周疼痛等。
生活中应该怎样保护颈椎？
1、保持良好的生活习惯。从自身做起，早起早睡，早晚那适度的锻炼，睡觉时调整好睡姿，保护好颈部，同时要注意肩颈部的防风保暖。
2、适度按摩颈部。每天早上或者劳累时按摩揉捏颈椎，按摩是指轻揉，千万不要用力，可以缓解脖子皮肤的紧张、疲劳的感觉，缓解皮肤压力，同时还能使血液流畅，但时间不宜过长，每次三分钟，休息十分钟再继续，反复做三次即可
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