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身体上其他部位的手术切口只需要用灭菌辅料包裹的严严实实就行,但肛肠手术切口每天会接触带有大量细菌的大便,这就导致了肛肠疾病的反反复复,给患者带来了很多痛苦。
所以,肛肠术后除了日常保健以外,还需要在术后加强护理。
肛肠术后饮食原则
1、防止便秘
术后早期便秘时,干结的粪便会刺激创面,不仅加重疼痛,还可能造成严重的“大出血”,这是由于术后的组织脆弱,易撕裂,结扎线在外力作用下易滑脱。
2、抗炎
痔疮、肛裂和肛瘘的创面上每天有粪便通过,属于易感染创面。
如果不控制炎症则会影响创面的愈合,所以应该适当地吃一些清热凉血、具有抗炎作用的食物,比如洋葱、荠菜、马齿苋、蒜、绿豆、藕、香椿、西瓜、香蕉、苦瓜、韭菜、莴笋、芹菜、茄子等食物,菊花、槐花、薄公英等中药。
3、活血化瘀
痔疮术后可食用具有活血化瘀作用的食物,可以改善肛门血液循环、增加创面血供、增强创面的抗感染能力、加快创面愈合,比如茄子、藕、韭菜、油菜、芦笋、海带、猪血等。
4、术后要忌酒及辛辣食物
痔疮术后患者不宜喝酒、食用辣椒、生姜、芥末、咖喱,浓咖啡等食物,这些食物可能会加重便秘和便血。
坐浴治疗不可少
痔疮术后患者在排便时,粪便常常会嵌于创面内,刺激伤口,引起肛门括张肌痉挛疼痛,还可能会导致炎症感染,影响创面愈合。
肛门坐浴能够清洗肛门处的粪便,解除肛门括张肌痉挛,促进肛周血液循环,加快创面愈合。
因此,痔疮术后病人每次排便后,都需要用温热水坐浴十分钟左右,坐浴后再进行必要的换药或使用药膏、栓剂治疗。
术后肛门锻炼很重要痔疮术后复发率很高,复发的原因很多,而忽视肛门功能锻炼,是其中的重要因素之一。
痔疮患者术后,肛门括约肌多有不同程度的损伤,此时进行有效的肛门功能锻炼,可以改善局部血液循环,减少痔静脉的瘀血和扩张,增强肛门括约肌的收缩和舒张能力,增加肛门直肠部位的抗病力,避免和减少痔疮的复发。
对于伴有肛门不全失禁的患者,肛门功能锻炼尤为重要。
1、肛门收缩运动:在排便后或睡前呈平卧或坐位,呼吸与提肛肌运动相配合。吸气的时候腹部鼓起,肛门放松;呼气的时候腹部塌陷,腹肌收缩,并向上提缩肛门。每次练15—30分钟,每日1—2次。
2、导引法:“一足踏地,一足屈膝”,左右反复替换屈膝动作,一只脚屈膝时双手抱在膝盖之下,尽力将膝部靠近前身,此运动可反复20—30次。
3、仰卧屈膝法:平卧屈膝两只脚跟靠近臀部,两手放在头下面枕侧,以脚掌和肩部作支点,躯干呈拱桥样使骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆下放。锻炼时可以配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气,根据体力可反复进行10—20次。
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