现在不少朋友的脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，很多人百思不得其解。上网搜索一番，你根本就找不到有价值的答案，除了听信广告的宣传之外，很少有人会明白。
下面我就告诉你，脖子为什么会一转就响?如何解决脖子响的问题。当你明白了其中的道理，你就知道如何解决了。
脖子为什么一转就响
大家注意一个现象，小孩子，身体是软软的，绝对不会出现脖子响的问题。等我们上了一点岁数，一活动身体，就会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节，这个时候，我们就会说，唉，上了岁数了，都是老胳膊老腿了。什么是老胳膊老腿呢？其实，就是我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬，关节在缺血的状态下干磨。
上图是我们的脊椎病变示意图。我们脊椎的骨头和骨头之间，都会有脊间盘。那椎间盘到底有什么作用呢？椎间盘这个东西，里面80%都是水，越是年轻人,里面的水份含量就越高。
等人老了，水分丢失了，椎间盘就收缩了，所以，人老了，身体就抽抽了，就是这个道理。其实这里指的水分，就是血液。
我个人理解,椎间盘的主要作用就是缓冲。比如我们跳起来打球落下的时候，地会对人体产生一个反作用力，如果没有这个椎间盘，就成了骨头之间冲撞了，硬碰硬，那可是刚刚的。人怎么会受的了呢？
另外，我们身体弯曲的时候，椎间盘的作用也是保护我们骨头之间在运动的时候不会受损。
既然我们明白了这个道理，我们就不难理解我们的脖子为什么一转，里面的骨头就会嘎巴响了。说到这，可能还不好理解，给大家举一个例子。
很多人一定骑过自行车。如果我们的车轴里缺油了，会感觉怎么样？一定是骑着费劲是不是，一定会感觉里面的滚珠转动不灵活是不是，而这种响动，有点类似我们的脖子响，只不过，自行车轴转动靠的是油，而我们骨头之间的转动靠的是血。
当我们血气双亏的时候，我们的骨关节之间的椎间盘，没有充足的气血供应，会形成干磨的情况，响动也就成自然了。
骨关节为何会病变
可能有些朋友还是不能理解，为什么骨关节，特别是颈腰椎更容易发生病变呢？其实这里有很多原因，主要有三点：
1、是生理结构
我们注意一个现象，就是我们的颈椎和腰椎，特别容易出问题，但是胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着，形成了一种力的相互作用，以确保我们的胸椎能够保持中正。
但是，我们的颈椎和腰椎则不然，它们没有肋骨牵拉固定着，它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题，就会导致我们的颈腰椎出问题。
2、是工作姿势
当肌肉处于紧张之中，时间长了就会形成乳酸堆积，感觉肌肉酸痛。正常情况下，如果胳膊腿酸了，我们活动一下，很快就能解除这种乳酸堆积。
但是，用电脑就不一样了，由于我们是长时间处于微弱的紧张状态，这就好比温水煮青蛙一样，等我们查觉的时候，就已经晚了。
它造成的后果就是，我们颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应，就会慢慢形成钙化，两侧的牵拉受力开始不均匀，久而久之，椎间盘就会突出，挤压周围的组织神经，我们的颈腰椎病就会形成了。
3、是工作环境
如果再加上我们工作环境的寒和湿比较严重，比如，我们在地下室工作，比如我们在空调底下工作，都会造成环境中的寒和湿进入到体内，特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带，形成潜在的影响，加重了我们病变部位的病情。
4、过食碳酸饮料
这个问题，我们已经说了很多次了。碳酸饮料会导致体内脱钙，久而久之，我们骨头变会得非常的疏松，那个时候，就不单纯是骨头响的问题了，而且还很容易导致骨折。这种情况，在西方的老年社会十分普遍。
因此，颈腰椎部位爱发病的原因，有生理结构的，有我们工作习惯的，有我们工作环境的，还有饮食的原因，总之，这些都是现代生活方式病的体现。
如何解决一转就响
其实脖子响还好，如果你的膝关节再响，可就麻烦大了。你将手放在膝盖上，然后将脚离地，前后摆动小腿，如果当你感觉膝关节里也有响动，那么就可以肯定地说，你现在全身已经是严重的气血双亏了。
如果你摸不出来这种感觉，那好，你试试小孩子的膝盖，你再试试老年人的膝盖，对比一下，你就会有正确的感觉了。
为什么说膝盖响问题严重了呢?因为在中医里，膝为筋之府，而肝是主筋的，肝又是藏血的。只有当肝血不足的时候，才会导致上述情况的发生。
肝肾同源，肝血亏，必然也是肾虚。这种人，如果下楼梯、下山，当膝关节受力，需要大量的血液供应的时候，血一定供应不上，那样就会感觉膝盖两侧痛，尤其是外侧痛。
那肩颈不适会如何呢？
肩颈不适的临床表现
1、头、颈、臂、肩、手、前胸等部位疼痛，肌肉紧张、酸胀、麻痛。
2、进行性肢体感觉及运动障碍。
3、肢体软弱无力，甚至大小便失禁，瘫痪
4、头晕、头痛、失眠、多梦、心慌。
（七）肩颈不适对人体的危害
当今社会颈椎病发病率已经非常的高，那么病变的颈椎是如何致病的？主要有以下手段伤害身体健康
（一）挤压脊髓，一点一点让人瘫痪，颈部脊髓在脊椎骨的后面，是大脑指令上行下走的通道椎间盘突出会一点点的挤压脊髓，如果不控制，时间长了就会把脊髓切断，导致人瘫痪，甚至生命危险。
轻者：脖子酸胀，关节痛，伸展是手指发麻，走路有踩棉花感。
重者：脊髓被拦腰挤断，造成瘫痪，大小便失禁，甚至危及生命。
（二）压迫血管，一步步让人昏厥，颈部椎间盘突出或骨刺，不断压椎动脉，血液无法送达大脑。
轻者：头晕，恶心，脑力不足
重者：还会引发血管堵塞，大脑缺氧，导致晕倒中风。
那像这样普遍的问题该怎么去解决和矫整呢？小编为您推荐：藏药系列---藏骨瑰宝，结合矫整骨骼技术，软骨恢复共同去完成，恢复您的健康状态，那我们一起了解一下什么是藏骨瑰宝吧：
乾弘企业养骨系列循用千年藏家养骨秘方，将中医传统医学与现代西方芳香技术完美结合，其选用多种名贵中药，利用现在中药提取工艺提取，与医疗用的藏传药用精油组配神秘养骨配方，针对颈椎病、肩周炎好发相关部位设定相对应的手法疗程，护理流程分背部、肩颈、手臂关节、胸部；以传统医学为理论指导（经络学、推拿学），结合精油的神奇功效运用循经点穴的按摩手法使之通经活血，祛风散寒，改善肩颈肌肉劳损、僵硬、疼痛，颈椎压迫症状，面部萎*，晦暗无光泽，色斑等肌肤问题，达到肩颈舒压的作用。
一定记得