疾病是如何形成的？中西医之间有没有共性？如何认识疾病、预防疾病？下面为大家转载空谷老师的一次养生讲座内容，供大家参考。
你只有知道疾病是怎么形成的，你才会养生。我这套学说和中医西医都不同，中医西医他坐在这儿，他都得同意。因为我是把它贯穿起来讲的。我既不反对中医的说法，也不反对西医的说法。我认为他们都对。真理有相对层次。有的人是在一楼看到的，有人在二楼看到，有人在三楼看到，有相对的层次而已。
西医讲人是怎么得病的？西医的病理学（研究人生病的这门学问叫病理学）就讲了，人生病主要有八个主要原因。生物性因素、物理性因素、化学性因素……。我们排*主要是从物理性因素、化学性因素来讲的。西医认为人生病主要是生物性因素。生物性因素是个什么东西呢？就是细菌和病*引起的。生物性因素是西医里面讲的八大因素中最主要的一个，也就是说绝大多数的病都和细菌和病*有关系。这个结论对不对？我们觉得这个结论绝对是正确的。站在肉体这个层面讲，你的肉体就是被细菌和病*损坏的。这点绝对没错，现代科学的发展，显微镜也证明了这一点。
中医是另一套说法，叫内伤七情，外感六淫。
什么叫七情呢？有个词叫七情六欲，喜怒哀思悲恐惊，这个哀也叫忧。这个就是七情。就是各种不正常的，过于激烈的情绪。那我们经常有句话说人活着谁没有七情六欲啊，你要说七情致病，是不是我们要一点七情六欲都没有，那不跟木头一样了么？这个不是这个意思。这个七情导致疾病是指过度的、剧烈的、不正常的情绪。比如说怒，生气这一点。你不是经常的、剧烈的生气，偶尔生一下气不会对你的身体造成严重损坏。但你经常的脾气暴躁，就一定会损害你的身体。所以它这个情并不是讲我们人不能有七情六欲，而是讲剧烈的、突发性的、经常性的这种剧烈情绪变化肯定会损害你的身体。这个是人体生病的内因。一个堡垒它首先是从内部攻破的。首先你平时的心理活动有不正常的地方，你身体某一块地方就虚弱了。那虚弱了它还不会生病，他还要外感六淫。内外勾结才会生病。
六淫是大自然当中的六种邪气。也是中医讲的风寒暑燥湿火这六种气。这六种气实际上在大自然当中一年四季本身就存在。那是不是时刻都会导致人生病？不会。只有剧烈的变化，比如说环境、气候非常剧烈的变化产生的六气，才叫六淫。普通的不叫六淫，只叫六气。中医讲五运六气，是自然的过程。一年四季正常的时候不会致病。突然降温、突然升温的时候就有人生病。那个时候产生的气就叫六淫。那个时候的风寒暑燥湿火就容易进入身体了。但他进入人体有一个条件，就是我们刚才讲的内伤七情。突然降温，有一部分人会感冒，有一部分人不感冒。我们就说那个没感冒的人抵抗力强，为什么抵抗力强？因为他没有内伤七情。你抵抗力之所以不强，因为你内伤七情，内部的抵抗力消弱，所以外部的气很容易进入你的身体。这是中医讲的人为什么会生病。
中医讲的和西医讲的矛不矛盾呢？不矛盾。因为这个疾病最终还是会表现在细菌和病*上。但是我们就要问一句，为什么有些人体内会产生过量的细菌和病*，有些人就不会？这是个环境的问题。我们知道什么样的地方会长苍蝇蚊子？就是臭水沟。大江大河里面不会有。这就讲你的气血通不通畅，你的气血很通畅的时候（就不会致病）。我们中国人讲流水不腐，流动的水是不会臭的，它就不会生细菌和病*，生了也能自己杀灭他。也就是说，你体内的气机很通畅的时候，就是中医说的你没有内伤七情、外感六淫的时候，是不会生细菌和病*的。也就是说你内伤七情外感六淫了，气血不好了，就会长细菌和病*。所以细菌和病*其实是你气机不通畅的结果。中医是更深一个层面来解释你为什么生病。西医讲的是生病的结果，是由细菌和病*造成的，这也不错。但是首先你体内有一个生长细菌和病*的环境，这个环境就是内伤七情外感六淫造成的。所以他们两个讲的病理都对。
好，下面就讲，既然内伤七情是人生病的主要原因，那么内伤七情怎样损害我们的健康？我得把这个道理讲清楚，你才能信服是吧，不然你就说我胡说八道。
《*帝内经》讲：百病生于气，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。这什么意思啊？
首先讲怒则气上。这什么意思啊？我们有个词叫怒发冲冠，还有我们经常说你看他生气的眼珠子都红了。我们自己都有生气的经历，你生气的时候是不是觉得头发胀，气往上走啊？这就叫怒则气上。怒伤肝，当你发怒的时候，你身体两侧的肝经，这个气机就往上冲，冲到头顶。这里有两个地方叫青龙角，就是龙长角那个地方。所以觉得头发都要竖起来。你生气生得越大，你这种气往上冲的感觉就越强烈。是不是啊？能量大量的聚集在头上，你说会不会损害你的健康啊？本来城市的交通井井有条，现在你指挥所有的车辆都往一个方向开，你说会不会堵车？肯定要堵车。所谓的堵车就是你经络堵塞了。这个经络就是你体内的道路。你指挥所有的车都往一个方向，都往头上跑，那么你肝气降不下来，你就头痛啊，高血压啊，再严重点，你脑血管都要产生问题。有很多人脑血管爆裂是一生气爆裂的对吧。一生气脑血管爆裂，头上能量太强了，他要爆炸。怒则气上，所以这个情绪确实会影响健康。这都是我们日常生活中体会到的。
喜则气缓，这个喜则气缓你们要知道人平时带一点开开心心的是没什么的，这个喜是大喜过度。大喜过度，气运行的缓。你平常保持一种开开心心，有利于你的健康。你突然的大喜过度不行。我们大家有个体验，你哈哈大笑，笑到一定程度的时候，一定肚子要痛，要拱下去。为什么叫捧腹大笑，你的气在这个地方断了，接不上了。喜则气缓，这个气上气不接下气，气上不来，跟不上。你太高兴了，就喜则气缓，这个有害健康。你高兴到那种程度就有害健康。你平时微微笑，这个有益于身体健康。要分清楚。
悲则气消。悲伤肺。一个人经常的忧伤或者悲伤，他就很消沉。你看他的精神状态就很消沉。这个时候就要伤到他的肺脏。我们中国著名的名著《红楼梦》里面有个典型的林黛玉。林黛玉是不是没事就悲伤啊？花落她也要悲伤一下。最后她得个什么病？肺痨。小说来源于生活。你不信你就观察你身边所有生肝病的人多数脾气都不好。所有有肺病的人都有点这种喜欢悲伤，杞人忧天，比较消沉。这个情绪和我们身体活动紧密相连。
恐则气下，恐伤肾。你经常担心受怕，肾脏就很弱。也就是说假如你胆量很小，你的肾气就肯定不足。恐则气下有一个极端的表现，一个人惊吓过度的时候，他有一种生理现象叫大小便失禁。为什么大小便失禁？恐则气下，气都往下，泄露了、跑掉了。是不是啊？有的人被杀头之前他大小便失禁。因为恐则气下。由于恐惧造成他的气机快速的往下走。我们都是日常生生活中具体的例子，大家来明白养生的道理。
惊则气乱，这个惊和恐有一定的关联性，突然受惊的时候，气会混乱。这一点在小孩子身上体现的是最明显的。年龄大一点的应该知道，过去在农村，小孩儿受了惊吓，就要收惊，或者叫叫*。为什么呢？你这个小孩儿受惊以后就会没理由的哭闹，而且打针吃药也没不管用。因为他在受惊的那一瞬间气散掉了，能量跑掉了。所谓的收惊也好，叫*也好，就是把他散失的能量叫收回来。惊则气乱。小孩他本身气机不稳，大人气机相对稳定，受一点惊吓过一会儿自己就恢复了。小孩儿不行。
思则气结，思伤脾。这个思就是反复想的意思，反复牵挂一个事情，反复思念一个人、一件事情。这种思念会伤到你的脾胃。你看我们专心做事的时候，有一句话叫茶不思饭不想。为什么你茶不思饭不想啊，因为你脾胃的功能减弱了，所以你茶不思饭不想。因为你的思想老是想一个问题，思考过度了，你就茶不思饭不想了。
所以通过我们日常的这些经历，我们总结出来，这个中医啊，是非常对的。这些情绪就是我们产生疾病的根源，最本质的东西。所以我们讲疾病的本质是什么？疾病的本质是郁结，各种各样的郁结。有物质上的郁结，有能量的郁结，有情绪的郁结。我们排*排出很多东西，那个是物质上的郁结。这个物质上的郁结是怎么形成的？我们D教授讲了，是因为气不能顺行。气不能顺行的时候你这个*垢排不出去了，气顺行的时候你的*垢就能排出去。
我们讲最基本的疾病的第一个阶段，首先是心结，就是你情绪上的郁结。我们刚才讲了七情，就是你的喜怒哀乐这些东西过度了，首先形成一个心结。这个心结不会马上反应到你的肉体上，他是一种心理的疾病，用西医的话来说他是一种心理疾病，就是你有心理问题，但是现在你暂时肉体没病。但是你已经有了一个根源在那儿，这个是人的最深的一层。你有了这个心结，刚才讲了半天怒则气上、喜则气缓，你这个情绪波动会影响气对不对？就会形成气结。心结到一定程度就会形成气结。比如你经常的怒则气上、怒则气上，反复重复这个情绪，你头部就出问题了，头部的气就堵塞了。所以说心结往下发展就是气结了。在气结这个层面我们表现在身体上，往往是这儿疼一下、那儿疼一下。这里难受、那里难受。医院检查，医院说你没病。有时候你胃痛，你照胃镜也照了，什么都做了，说你胃没有问题，他会把这个归结为功能性疾病。就是说你虽然胃痛，但是你的胃没有什么变化。这个时候实际上是气那个层面的病。这个恐怕你们看病都有经历过。有时候疼痛去看病，检查了半天，医生也说不出个所以然。它在气这个层面，在无形的能量这个层面，有形的层面看不出来。但是你自己知道你难受，但是他又说你没病。这个很矛盾是吧。因为这个在中医讲，他还属于气结、属于经络不通，能量淤塞。能量堵塞以后，比如说这个城市有几条主干道都被堵塞了，暂时不通，几个小时不要紧，几天、几个月你想会怎么样？垃圾运不出去了，这个城市变得又臭又脏。它就会发展到形结，形体的郁结，肉体的郁结，或者是物质的郁结。这个按照西医的说法就是器质性的疾病。到了这个阶段，你的肉体已经产生了可以看见的病灶，比如说会有肿瘤、血栓、增生、结石，有各种各样我们大家排出来的异物。眼睛能看见。这个层次已经是疾到了病最终的阶段的产物。所以我们要了解疾病到底是怎么样产生的，他是一个什么样的过程。我们要把它消灭在最初的那个时期。要把自己的心情调理好，要让自己的经络通畅，你不要等到它产生形结的时候。产生形结的时候他一般都是疾病的中晚期。就我们说西医要么检查不出来，检查出来都是中晚期，他们又说不好治。早期干什么？早期他们的医疗水平还没到这一块儿。在心结和气结这个阶段他们还没有手段可以检查。等他们一检查，到了晚期就麻烦了，不好治了。
我们还是用中医的理论告诉大家，疾病是有三个阶段的。第一个阶段在你的心理层面，情绪层面。你们不注意修身养性的话，不注意调节自己的情绪的话，我保证你会生相应的疾病。所有的病都和情绪有关。我说的是所有的病，不是大多数病，是所有的病。所有的病都和情绪有关。我说的非常绝对。
我曾经跟我们有些会员小范围交流说了，比如说肩周炎，你认为和你情绪有没有关系呢？你可能认为没有关系。肩周炎是我开车开久了，做事情做久了，才得肩周炎。其实它和情绪直接相关。肩周炎在中医有一个说法叫“五十肩”。就说四十到五十这个年龄最容易得肩周炎，高发期。为什么在这个年龄呢？肩膀在我们人体的意识、在我们的精神活动区域中，定位是挑担子、承担压力的地方。我们用肩膀承重，有压力用肩膀扛住。人到中年，是他一生压力最大的时候。他上有老下有小，两头都要料理，自己的事业也在关键的时候，所以中年是人压力最大的时候。是你心里面无形的压力，无形的那副担子最重的时候。这个时候你就得了肩周炎。虽然你这个肩膀看起来没挑担子，但你心里挑着担子，挑着一副很重的担子。挑长了，你就得了肩周炎。你可以观察一下周围的人，有肩周炎的是不是压力很大。
还有我们在座的大多数女性，很多的常见疾病，乳腺增生、子宫肌瘤什么的。你可以观察乳腺增生它很奇妙，你生气的时候它会变大。严重生一次气，你摸一摸，它马上大一圈。它就是气团，生闷气气出来的。子宫肌瘤这个东西，我很少数人讲过，它通常和两件事情有关。第一件，跟家里的夫妻关系处理不好有关。你也可以观察。通常都是夫妻之间有隔阂，生闷气，就气出来了。另外一个，跟她外部所处的条件有关。对自己外部的环境不满意也会得这个病。因为子宫就是一个房子，它是婴儿的房子。在意识里面的定位是这样，所以跟这两件事情有关。
所有的病，包括头痛。不知道你们有多少人头痛，有的人长期的偏头痛，因为情绪里面有一些东西没有处理好。头部在我们人体最高的地方，定位是领导或者是家里的长辈。你和这些人（关系没有处理好），或者是某一个高高在上的目标没有实现，你都会头痛。你们自己去查找一下。有没有这样的心理原因。
所以任何的疾病最初都是心结，心结就成了气结，经络不通了，经络堵塞到一定程度，人体的垃圾排不出去。人体的*素排不出去，就成了形结。所以你们都来排*了。这个排*也说明你们平时在心理和经络方面不是很健康，所以才会形成最后的产物。我们在这里跟大家解释疾病是怎么来的，有助于大家真正的正确的养身概念，而不是被一些很偏颇的观念，被某些专家忽悠一下。有些专家是出于某种目的来宣扬。我们讲这些，给大家一个全面的认识。
成长语录：
说了半天，到底该如何养生呢？气脉运动+修心养性+良好的生活习惯，是养生的主要环节！当然，如果能配合上述的食疗、艾灸、刮痧、拍打等等，就更加完善了！
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