TUhjnbcbe - 2021/5/24 18:52:00
首先我们要了解一下盆底的结构，在骨盆下部有很多的肌肉及筋膜有力支持者女性生殖器官。这些盆底结构就像一张强有力的网兜，把尿道、阴道及直肠等器官稳稳地托在正常的解剖部位。当这个“网兜”发生损伤时，里面的器官失去支撑，就有可能引起盆底功能障碍性疾病。盆底功能障碍性疾病最常见的表现就是尿失禁，其次是子宫脱垂、阴道松弛、性生活不满意、大便失禁、便秘等。生孩子为什么会造成盆底功能障碍根据统计，60%的盆底功能障碍都是因为生孩子引起的。不仅顺产的妈妈有障碍，剖腹产的妈妈也会有。因为怀孕时，腹腔压力、重力、子宫等重量等因素使盆底肌肉处在持续受压中，逐渐松弛。加上妊娠期间激素水平变化，同样会使盆底肌肉及筋膜松弛。而分娩时，阴道扩张明显，盆底的神经、肌肉和韧带发生损伤，弹性明显下降。就像一根橡皮筋，被拉伸到极致，并持续一段时间后放松，这根橡皮筋的弹性肯定大不如前。生孩子越多，出现盆底功能障碍的概率越高。怎样判断自己有没有盆底功能障碍1、尿急、尿频、排尿困难、排尿延迟、尿不尽。2、咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物、运动时不由自主的漏尿。3、产后夫妻生活不满意。4、盆腔压迫感或坠胀感，腰骶部压迫感或疼痛。5、阴道口活阴道中外有肿物脱出。盆底康复何时做效果比较好产后42天-1年内是产后盆底康复的*金时机，其中产后半年内是治疗的*金期。因为在这段时间内，新妈妈体内的激素水平会发生改变，集体处于自我恢复的状态，此时采取一些特殊的康复手段，就可以让新妈妈的盆底肌更快、更好地恢复。其实，盆底疾病，预防比治疗更重要。建议所有女性在产后42天复查时都要做盆底功能测试，确定是否受损，然后对症治疗。针对轻型阴道、子宫脱垂、尿失禁、阴道松弛患者，我们采取多种非手术治疗方法，包括盆底肌电刺激治疗、腹直肌电刺激治疗、针灸、二氧化碳激光治疗等。刘晨，医院（陕西省妇幼保健院）妇科主任医师。中华医学会妇保学会常委，陕西省妇保学会副主任委员，陕西省腔镜学会委员，陕西省妇产学会委员。擅长妇科腹腔镜手术：妇科恶性肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿；宫腔镜手术：子宫肌瘤、子宫畸形、不孕症、宫腔异物等；妇科肿瘤的诊断、手术、化疗；阴式手术：子宫肌瘤子宫脱垂、张力性尿失禁；盘底重建手术；妇科常见病、多发病诊疗。樊昌哲从艺50多年来，始终坚持一手伸向传统、一手伸向生活，以人民为创作中心，创作了一批具有思想性、艺术性、观赏性俱佳的作品，形成了自己的艺术风格。樊昌哲的画作根植传统，兼具创新，以笔言志，以画寄情，自成一格。作品笔力凝重沉郁，着色鲜艳单纯，意象奇特别致，风格浑厚清新，具有强大的艺术震撼力和感染力陕西五套公共频道年3月19、20日，本周五周六晚18:20分百姓健康诚邀医院（陕西省妇幼保健院）妇科主任医师刘晨现场为您讲述《管好女性的盆底肌》，期待您的