十月怀胎，终于面临生产了，很多孕妈是即高兴又紧张，有的孕妈觉得即将要生产了，医院住很长时间，不如把家里打扫一下吧，这样的话等回到家里也会干净许多的
于是开始了一番工作，又是爬高，又是弯腰，又是刷马桶的，旁边看着都觉得心惊胆战的，随着肚子越来越大，适量的运动还是可以的，散散步，洗洗碗，但实在不适合弯腰做劳累的家务活了。
随着孩子越来越大，本来肚子里的空间就已经很小了，如果孕妈还长时间的弯腰，孩子在肚子里会特别的不舒服，还有可能会导致孕妈有缺氧的现象，所以在临产前最好避免弯腰等幅度太大的工作
在生产前最好不要吃粗粮，原因你晓得，粗粮是比较容易消化的食物，吃完以后饿的也快，生产的时候会没有力气，还有就是粗粮是通便的食物，如果不想在产房大便失禁，尴尬当场，在生产前还是不要吃粗粮了！
很多孕妈都有熬夜的习惯，在临产前最好不要这样做了，临产前孕妈要做的是储备体力，而且妈妈不休息，宝宝也不能很好的休息，不仅如此，孕妇晚睡，还会导致激素分泌不正常，在生完孩子以后，会导致黑色素分泌，很多地方都会发黑
所以孕妇在临产前这个重要的时期，一定要注意，尤其是饮食和休息，保持好的心情，耐心的等待宝宝的到来
海阔天空最爱
愿宝宝足月生产，母子平安
林
我也快要生了就是这段时间心情不好都是老公惹的祸今天去做胎监做了两都不过关，说是宝医院
荼靡醉染霓华41
文章写得真好，点赞
玉玲拢
33周了终于快到头了
你笑就好
38+5了，屁股骨疼。还没有要发动的节奏
盲目前进
挺好的，靠谱
婷
快到预产期了没什么胃口也没什么动静
メ豆芽菜ヽ
28周，从怀孕一晚上都没有休息好，现在宝宝越来越大，睡觉姿势不对，宝宝就在肚子里踢我，一晚上都要左边睡觉，平躺，右边睡都会动，把我累的不行。
我是小星儿
下周三去卸货。希望一切顺利。
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