东阳市妇幼保健院
免费盆底康复治疗
全城招募
人间三月
桃之夭夭、灼灼其华
女神们
你是你最美的遇见
冰心曾说:
世界上若没有女人
这世界至少要失去
十分之五的“真”
十分之六的“善”
十分之七的“美”
母亲、妻子、女儿、女友
……
无论哪一种身份和姿态
都是世界最美的色彩
没错,她们就是女神
希望每一位女神好好爱自己
你健康快乐的样子
是你最美丽的样子
是你变了
还是盆底变了
?
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女性盆底由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成。
盆底肌犹如一张“弹力十足的吊床”,紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器,并参与控制排尿、排便,维持阴道的紧缩度等多项生理活动。
由于妊娠期子宫逐渐增大,腰部向前突出,腹部向前向下膨胀,重力轴线移向前下方,腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉,子宫重量日益增加,再加上分娩时直接外伤或神经损伤,盆底肌肉处在持续受压中而逐渐松弛。
经历过妇科手术、妊娠、分娩的女性,不管顺产还是剖宫产,都会对盆底的肌肉、纤维、筋膜造成损伤。
呵护盆底
真的是件大事
!
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也许你会觉得,不过是憋不住尿嘛……也不是什么大事儿。
但事实是,盆底功能障碍造成的影响远不止“漏尿”这一点,还可能造成以下症状:
盆腔脏器脱垂:阴道前后壁膨出、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂、膨出等。
排尿异常:尿失禁、尿潴(chu)留等。
排便障碍:大便失禁、便秘等。
性功能障碍:性交痛、性欲下降等。
慢性盆腔痛:会阴痛、腹痛等。
……
这些“尴尬而心塞”的症状让宝妈们,整天小心翼翼、如履薄冰;再也不见最美的幸福笑脸儿……
据资料显示,我国已婚已育的女性,45%者有着不同程度的盆底功能障碍,90%性生活质量都不高(阴道肌肉不会或不能收缩)。
更让我们担心的是,很多宝妈们并不重视,任由疾病一步步地破坏自己的生活。
结果最后委屈了自己。
如果你也这样
请重视
!
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所有的女性,推荐在产后42天左右,除了进行常规的检查外,一定要做一次盆底功能的排查,包括POP-Q评分、盆底彩超、盆底肌力检查等,尽早发现尽早治疗。
一张失去弹性的“吊床”,当然是越早发现、越早锻炼、越早治疗、就能越早恢复青春活力。
当然,盆底康复可不仅仅只针对产后女性,中年女性或围绝经期女性也有进行盆底肌肉锻炼的必要。
对于出现的一些早期症状,如咳嗽、大笑出现憋不住尿、腹部有一定坠胀感等,请一定引起重视,尽早检查。
东阳市妇幼保健院
中西医结合盆底中心
11周年的坚守
根据个体差异辨证施护
赢得8万产妇信赖
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科学的产后康复应针对产后妇女身体的主要器官实施精准治疗,如子宫、阴道、乳房、盆底等。
值得提醒的是,产妇的全身骨节都是自然松开的状态,应该抓住这个最佳的调理时机,利用中医外治法恢复脏腑与经络的功能。
这时,可以根据产妇的个体差异辨证施护,以产后灸法温经通络,促进子宫复旧,缓解泌乳少、乳汁不畅,产后宫缩痛、腰痛,产后排尿不畅,失眠及产后抑郁等,辅以督脉熏蒸、穴位贴敷、推拿、中药内服,针灸、食疗等方法益气养血,促进女性产后体能的早日恢复。
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在本条