疫情环境下高考考生注意事项
医院温馨提醒
在疫情之下，今年的高考有了很多变化，比如考试时间延期一个月、考场要有防护隔离设施、艺考初选形式改变等等，在这最后的关键阶段，关于今年高考考生的防护和状态，考生和家长需要注意。高考加油
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在疫情下考生怎么做好防护？
年，全国高考报名人数为万，全国高考时间为7月7日至8日(北京高考时间为7月7日至10日)。截止目前，全国31个省份的高三年级学生均已返校复学。“面对疫情防控和时间推迟等复杂形势，如何组织实施好这场千万人参加的大考，对主管部门提出了新的更高的要求。”我们家长和考生要做的就是尽量减少去往中高风险地区，并且出门时确保戴好口罩，保证口罩严密性。回家后应尽快用杀菌洗手液洗手，合理处理口罩。可以适当在家进行消杀工作，但要注意安全隐患，不可喷洒过多的酒精，以防意外发生。保持充足睡眠和合理均衡的饮食习惯，增强自己身体抵抗力，适当在户外进行运动等......02
高考期间应该这样做
随着时间推移，因疫情推迟一个月的高考即将到来，一千余万考生即将面临考验。在这特殊的一年，有着特殊学习体验的高三考生，面对高考时的心理状态调节，变得更加重要。考生
担心“考不好”，本质上是对自我价值的怀疑面对高考，考生最常见的心理就是担心“考不好”。从表面来看，这种担心是指向考试本身，一道题的对错或者分数排名的微小变化，都会引起情绪的巨大波动；而事实上，如果仔细分析，就会发现这种担心的真正指向不是分数，而是自我。所以，要想减少高三老生的这种担心，必须启发考生发现自我的价值，这一点对于不自信的考生尤其重要。面对压力，身体会自动释放压力荷尔蒙。这种荷尔蒙的持续累积会引发身心消耗，精神疲惫，而代谢压力激素最好的途径是运动。所以无论时间多么紧张，高三考生每天都要依照自己的实际情况坚持运动半小时左右。运动，不仅能代谢压力荷尔蒙，也会产生令人愉悦的多巴胺，一举两得。家长
做好后勤保障不只是物质和安全。在这里特别提醒家长，不要过于焦虑，您的情绪对孩子影响很大。现在的天气气温高，湿度大，还带口罩。为了更好的发挥，考生也要特别注意饮食，为高考助力！考后注意事项
1．保管好自己的相关信息
之前出现过有同学修改他人志愿的情况，请大家一定要注意隐私，保管好自己的志愿密码卡等相关信息。
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