尽管人类在与肿瘤抗争的道路上已经取得了无数骄人的战果，但不得不说，时至今日，我们仍然无法扼住肿瘤的喉咙，做到真正意义、绝对意义上的预防。就像不吸烟并不意味着一定不会得肺癌，不食用腌渍烧烤类食物并不意味着一定不会得胃癌一样，我们的预防“*”的是一种概率，而很难做到彻底隔绝。
但是，有这么一种癌症，只要你做对了一件事，就可以有效避免它的发生。它就是大肠癌...........
大肠癌的发病机
和其他很多肿瘤扑朔迷离的形成演化进程相比，结直肠癌的发展套路简单，前世今生可谓一目了然——90%以上的结肠癌都是由肠息肉发展而来的。
这就意味着，只要及时发现并切除掉息肉，就可以阻断其日后恶变的可能性，进而做到与肠癌绝缘。是不是简单到想哭？
早期筛查很重要
肠癌从增生的良性肿瘤发展到恶性肠癌是个漫长的过程，从增生到恶性肠癌中晚期，时间可长达10年。
最早的时候，肠壁有一个细胞发生基因变异会长出一个小突起，我们叫上皮增生。下一步会慢慢长大凸起更多，直径在1CM以下，我们在医学上称为“小腺瘤”。
直到它慢慢扩大，直径达到1CM时，就变成大腺瘤，学名叫进展期腺瘤。它继续恶化会产生重度异型增生，这已经是恶性肿瘤癌变前兆了。从上皮增生一直到重度异型增生，仍归类为良性腺瘤，也就是说它并不致命。
重度异型增生继续恶化，就会发展为肠腺癌，也就是临床上所说的恶性肿瘤的一期二期。浸润到肠壁，就会发展为三期、四期。
相对于其他肿瘤，科学家对于肠癌的发生机制和演变过程研究得最为彻底，肠癌发展时间长达10年，早期诊断有充足的时间。肠癌也是少数几个“看得见”的肿瘤，通过肠镜检查，医生可以很快确诊。
哪几类人群需要肠镜筛查
1、40岁以上人群；
2、有痔疮和长期便血的人群；
3、直系亲属有结直肠癌病史的人群；
4、有慢性腹泻，持续超过3个月的人群；
5、经常发生便秘、黑血便和黏液便的人群；
6、有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊者；
7、长期精神抑郁、近三个月体重明显下降的人群；
8、肥胖者患肠癌的风险高于体重正常者。
容易引发肠癌的坏习惯
无肉不欢
爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。研究表明，牛肉卖得好的地区，大肠癌发病机率也就越高。另外，饱和脂肪酸、动物油过多摄入也可导致大肠癌病发。
口味重
偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，习惯消夜，如同让胃肠道长期在休息时间“加班”，重口味刺激加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险。
爱吃腌制食品
吃腌制的食品也容易引发大肠癌，广东潮汕地区的人们喜欢吃腌制的食品，所以也是大肠癌的高发区。
一坐就一天
很多人在办公桌前，一坐就是十多个小时，久坐缺乏运动，导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。而且，近年来得大肠癌的患者有着年轻化的趋势，并且城市中得大肠癌的人数多于农村。
饮食结构单一
年轻的上班族长期吃快餐，饮食过于单一，热量高又缺乏纤维素，这都增加了结肠癌的发病危险。
喝酒、抽烟
这两个都不用说了，几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。有研究认为，吸烟可以对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激，从而诱发大肠癌。
团队介绍
医院胃肠肛门病科（6病区）目前开放床位58张，共有医生12名，护士14名，其中主任医师2名，副主任医师7名；博士1人，硕士10人。科室技术力量雄厚，多名医生曾赴英国、日本及北京、上海、广州、南京等国内外顶尖大型医疗机构研修。科室主要开展胃与结直肠肿瘤、便秘、盆底疾病与肛门病的外科治疗。常规开展胃与结直肠肿瘤手术、阑尾切除术、腹部疝、直肠前突修补术、直肠（内）脱垂手术、慢传输型便秘全/次全结肠切除、盆底重建术及痔病、肛瘘、肛周脓肿、肛裂等常见肛门病的手术治疗。熟练掌握一系列微创技术，如腹腔镜技术、TEM（经肛门直肠、乙状结肠肿瘤切除）、肠镜下肿物切除、内痔套扎术、肛裂肉*素注射、肛瘘保留括约肌手术等；科室诊疗理念：精准、规范、微创、快速康复。
胃肠肿瘤病种诊疗优势：科室严格按照美国NCCN恶性肿瘤诊疗指南，针对每一位患者制定个体化治疗方案。新辅助化疗、手术治疗、术后化疗、中医中药等疗法的综合应用，极大提高了患者的生存率和生存质量。积极开展腹腔镜技术，减少手术副损伤、加快术后康复；科学、积极地开展直肠癌低位、超低位保肛术，力求最大限度改善病人术后生活质量。目前科室年完成胃肠肿瘤手术约例。常年聘请中国医科大学附属一院肿瘤中心主任、胃肠肿瘤外科主任徐惠绵教授为科室特聘教授。
便秘与盆底疾病病种诊疗优势：目前我院具备便秘与盆底疾病的完整检查、评估体系，可针对便秘、排便困难、便失禁等相关疾病进行结肠传输试验、钡灌肠与排粪造影、盆底超声、直肠肛门测压、盆底肌电图、胃肠镜等检查，从而实现精准诊断，并进行中西医结合的综合治疗，目前开展的电针、灸法、生物反馈治疗、骶神经与盆底磁刺激治疗联合科学的药物治疗用于功能性便秘与功能性排便障碍、大便失禁、盆底痛的治疗有效率处于国内领先水平。科室擅长便秘与盆底疾病的外科治疗，开展慢传输性便秘的全/次全结肠切除，直肠前突修补术、直肠内脱垂/松弛的手术治疗、盆底肿瘤与创伤修补手术治疗。
肛门病病种特色治疗：常规开展混合痔、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛乳头肥大/瘤等疾病的微创、无痛治疗；强调功能保护与恢复，并大力推行快速康复理念，缩短住院时间；肛门病外科治疗同时，将调节与之相关的异常排便习惯，如混合痔、肛裂病人的便秘与肛周脓肿、肛瘘的便不成形，从而促进创面愈合，并减少远期复发。
学科带头人：赵虹，主任医师，胃肠肛门病科主任，年毕业于中国医科大学，从事肿瘤外科治疗30余年，曾在上海第医院、中国医大一院肿瘤科、医院学习研修。年医院微创结直肠手术COE班学习。获得多项科技成果奖，《皮埋化疗泵介入治疗转移性肝癌》，《经肛门括约肌入路直肠癌切除的保肛术式》、《新辅助化疗联合手术治疗直肠癌的临床研究》均获得沈阳市职工技术创新三等奖，发表论文20余篇，年被沈阳市卫生局评为“优秀专家”。擅长结、直肠癌、胃癌的根治手术治疗及腹腔镜微创治疗，严重的溃疡性结肠炎、家族性息肉病的手术治疗、复发癌的再手术治疗、结、直肠癌新辅助治疗。拟定科学、系统、合理的综合治疗。现任中华中医药学会肛肠分会委员，第五届理事会理事，沈阳医学会医疗事故技术鉴定专家库成员，沈阳医学会分会委员，辽宁省抗肿瘤协会大肠癌专业委员会常务委员。
学科带头人：高宏建，主任医师，胃肠肛门病科副主任，年毕业于沈阳市医学院临床医学专业，年取得中国医科大学肿瘤学硕士学位。从事本专业工作24年，年曾作为学医院，年至年曾先后两次前往南方医院研修胃肠肿瘤微创治疗，临床经验丰富，擅长胃肠道肿瘤的微创手术及综合治疗；现任辽宁省医学会结直肠肛门病委员会委员；辽宁省中西结合学会结直肠肛门病委员会委员；中国医师协会结直肠专业委员会委员。
学科带头人：张勇，副主任医师，胃肠肛门病科副主任，医学博士，从事功能性便秘、功能性排便障碍、大便失禁、直肠前突、直肠粘膜脱垂、盆底痛、混合痔、肛周脓肿、肛瘘、肛裂等疾病的临床诊疗与研究。是国内最早应用盆底生物反馈治疗盆底肌功能障碍引起的排便困难、大便失禁、直肠肛门痛的专科医生之一，曾赴英国、日本研究深造。擅长通过全面、精确的诊断明确顽固性便秘、排便困难、大便失禁原因，并作针对性治疗；在直肠前突、直肠粘膜内脱垂/松弛、肛门狭窄、复发性肛裂的微创治疗中积累了较丰富的临床经验；擅长肉*素注射治疗重度盆底肌痉挛、耻骨直肠肌肥厚、肛门痉挛等疾病。在功能性便秘的治疗过程中，注重心理干预与肠道微生态调节；在多个国家级学术组织任委员、理事等职。曾被授予沈阳市卫计委“十佳青年科主任”。已发表学术论文10余篇，SCI收录2篇，参与著作2部、译著1部，承担市科技局、市卫计委科研课题2项。
图文编辑：赵胜男
责任编辑：刘娟
文章大部分内容来自中国抗癌协会大肠癌专业委员会
图/摄图网
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