由由哭了,因为大便干燥,反反复复去好几次厕所了,可是臭巴还是没下来!由由的大便问题是家里的头等大事,经常拉出的粑粑跟驴粪蛋似的,掉到马桶里扑通作响,擦在纸上也几乎没有痕迹。
有时候由由拉的粑粑跟大人一样粗,擦在纸上还带血,看着真心疼,孩子多遭罪啊!虽然妈妈总是让他多喝水、多吃水果,只要是能通便的东西都给他吃,白薯、香蕉、蜂蜜水、木瓜等,可是由由还是时不时的大便不通。其实,对付大便干燥,中医按摩很有效,让我们来看看怎么做吧。
认识小儿便秘在日常生活当中,小宝宝排便不畅是很常见的,临床上小儿便秘也是很常见的病症。
大家都觉得排便应该一天一次,这样的排便习惯才是正常的。其实排便习惯的个体差异较大,绝大多数孩子每天大便1次,粪便柔软成形且排便通畅,没有不舒服的感觉。有些孩子则2~3天才排便一次,但只要按时排便且有规律,大便性状正常,孩子生长发育也正常,就不能算是便秘。有的时候即使每日排便一次,但大便干硬、排便困难也属于便秘。
根据统计,发生便秘的年龄约1/4在1岁内,多数在2~4岁期间,便秘在小儿胃肠道疾病中占20%~25%。便秘可以引起腹胀、腹痛、食欲不振等,从而影响到孩子的体格和智力发育,若长期食欲不振会使体重增加缓慢。排便时坚硬的大便可使肛门发生裂伤,引起出血、疼痛,导致孩子害怕排便、不敢排便。手把手教您学习推拿方法
第1步:推脾经次
位置:拇指末节罗纹面。
手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。
操作:旋推或将小儿拇指屈曲,沿着拇指的桡侧(外侧)从指尖向掌根方向推为补,称补脾经;由拇指指尖向指根方向直推为清,称清脾经,补脾经和清脾经,统称为推脾经。推~次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟~次。
第2步:清大肠次
位置:食指桡侧(近拇指一侧),自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)呈一直线。
手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。
操作:从虎口直推向食指尖为清,称清大肠;反之为补,称补大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。推~次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟~次。
第3步:顺摩腹5分钟
位置:腹部中间,肚脐周围。
手法:摩法,以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。
操作:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻地摩动,顺时针摩5分钟。
要领:用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为每分钟~次。指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。注意一定是顺时针摩动!
第4步:揉天枢次
位置:肚脐旁2寸(约一指)的地方,左右各一个。
手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。
操作:用两手拇指分别点按在两侧的天枢穴,轻轻按揉50~次。
要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟~次。
第5步:推下七节骨次
位置:命门(第2腰椎下凹陷中)至尾椎骨呈一直线。
手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。
操作:用拇指桡侧面或食、中二指指面自上向下做直推,称为推下七节骨。反之,自下向上推,称为推上七节骨。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟~次。
第6步:揉龟尾50次
位置:在尾骨端。
手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。
操作:用拇指端或中指端揉,称揉龟尾,揉50~次。
要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟~次。
第7步:揉上巨虚次
位置:膝关节外侧间隙下6寸,胫骨前嵴外一横指。
手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。
操作:用拇指或食指按揉50~次。
要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟~次。
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程氏针灸
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