时针划过下午两点，疲惫不堪的徐静（化名）刚刚靠在沙发上就睡着了。梦中一阵臭味让她醒来，原来是父亲又拉裤子了。徐静非常崩溃，长期以来不分黑白地照顾失能的父亲，已经让她的精力、体力都消耗殆尽。看着82岁的老父亲，那个曾经个性刚强又极爱干净的男人，如今变成了大小便失禁的失能老人，58岁的徐静既心酸又心疼。自从父亲失去自理能力之后，整个家庭就陷入忙乱中。而徐静作为照护父亲的主力，生活也陷入了“看不到头”的困境中。
24小时在岗每天和屎尿打交道“当时真的是含着眼泪把大便清理了，然后给父亲把身体擦干净，根本没有心思吃饭，心情复杂，这样的日子不知道哪天是个头。”徐静告诉记者。
从年~年，徐静的父亲徐大爷先后两次中风。命是保住了，可自从第二次中风后，徐大爷成了彻彻底底的失能老人，除了咽食之外，几乎一切都要依赖别人。
每天清晨5点，徐静就要起床，为父亲换尿布、翻身，再伺候老人洗漱、吃早饭、喂药。老人中风后吃饭很慢，往往是边吃边漏，徐静则要边喂边擦，等基本都收拾干净了，就到上午9点了，徐静才匆匆扒拉一口饭吃。每隔两三个小时，徐静就要为老人翻身、换尿不湿，后半夜也不例外。基本是24小时“在岗”，围绕着父亲打转，还要跟屎尿打交道。
照顾失能老人的辛苦不仅是身体上的，还很累心。徐大爷生病之后，变得情绪低落，不愿意与人交流，徐静全靠猜来理解父亲的需求。有时恰恰相反，老人的脾气又变得很暴躁，各种作闹。“就拿洗澡来说，虽然每次哥哥都来帮忙，但父亲的吵闹、不配合，也让我觉得特别崩溃，洗一次就累个半死……”徐静无奈地说。
徘徊在崩溃的边缘照护者比失能老人更痛苦
“有时候，照护者比失能老人还要痛苦”。徐静说，这样的生活让她心力交瘁。
长期繁重的护理，睡眠不足，精神压力大，使得徐静的身体情况每况愈下，大小毛病一堆。3年里，她患上了高血压、骨质疏松，偏头痛也发作得越来越频繁。还不到60岁的徐静白发苍苍，看起来比同龄人苍老憔悴许多。
除了身体上的痛苦，照护者精神上的崩溃更可怕。相关研究显示，失能失智人群照护者是心理疾病的高发人群之一，几乎每位照护者都有或多或少的心理压力：孤独、害怕、焦虑、抑郁、愤怒、敌对、人际关系敏感等。徐静也不例外，她逐渐变得易怒、焦虑，却找不到宣泄的出口。
现居南京的夏果（化名）也有同样的无奈，年轻时候的父亲身体很好，基本没有生过病。直到母亲去世，父亲便开始挥霍身体，一次意外摔倒之后，健康急剧下降，两年前查出糖尿病时，眼睛已经半失明，腿脚也不利索了。当时夏果的妹妹把父亲接到婆家，老年人身上的异味，本来就让人受不了，还偶尔大小便失禁。看到地上不时出现大便（有时还会踩上），还有沙发上、床单上、衣裤上的尿迹，满屋子的臭味，妹妹实在受不了，把他送回老房子，打电话叫夏果回来照顾。当时的夏果离家在外九年，偶尔回来几次，基本都是电话问候一下，而且单身九年，和异性毫无肢体接触，让她照顾一个半残老头子，还要给父亲擦洗身体，心理刚开始难以接受，一人呆了一个月才下定决心回到家中。辞职回家照料父亲刚开始给老人洗澡擦身叫妹妹过来一起弄，慢慢也学会一些技巧，避开生殖器，可以单独给他洗漱。那时父亲眼睛已经完全失明，左手无力，腿脚不利索。
穿衣服真是很难的一件事，等父亲拄着特制的架子坐到沙发上，已经累得气喘吁吁，穿衣服基本不能动了。先是拿毛毯给他遮住肚子，这也避免了尴尬，没有给他穿内裤，直接穿秋裤，老年人怕冷，夏天开空调必须要穿长裤，而且自己撒尿也方便。
曾经给他穿过内裤，结果尿急看不见，不是尿在裤子上，就是撒得到处都是。擦地是件辛苦活。夏果曾经半夜两点钟起来擦地，为此家里准备了二十多条毛巾。有洗澡洗脸的，有吃饭擦嘴的，有洗脚擦屁股的，还有擦地专用的。
换洗衣服，必须带手套手洗，没法机洗，因为沾满了屎尿，戴着口罩，拿着鞋刷，在水盆里戳刷已经干巴的大便，闻哪都是臭味。
智慧养老时代，轻松应对照护难题。
正如上面提到的失能老人及其家庭一样，失能老人的生活照料和医疗护理问题是老龄化社会的重大挑战。而如何让照护者从老人大小便的困境中摆脱出来呢？
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