各位朋友：大家好！
现在我和大家共同分享“颜面望诊”，“颜面望诊”简称“望诊”，因为中医诊断可用四个字概括，就是望、闻、问、切。望诊就是通过面部各个部位的特征，能够看出人身体当中八大系统有什么疾病，这八大系统包括：
1、心（脑）循环、红、舌、喜、苦、夏
2、肺（鼻、咽喉)呼吸、白、鼻、悲、辛、秋
3、肝（胆）免疫、青、目、怒、酸、春
4、脾（胃）消化、*、唇、思、甘、长夏
5、肾（膀胱）泌尿、黑、耳、恐、咸、冬
6、小肠、主吸收
7、大肠、主排泄
8、生殖系统（男女）、经（排*、青春）
要点：1、整体观色；2、局部定位。
特征：斑、点、痘、痣、坑、纹。
望诊在这里只要掌握住四个字“要点”和“特征”，就能看出人的五脏六腑、八大系统有什么疾病。掌握之后不用病人开口，便知病情八九。
一般来说，从面部看出各脏器机能下降，甚至形成病灶，有下边几个方面来判断，以斑、点、痣、痘、*疙瘩、青、红、*、白、黑等为基本特征。
整体观色对的是病人，如果从面部的肤色观察出这个人的疾病，说明这个人的机能下降到4/5了，就是一个病人了。这些人占15%。局部定位对的是亚健康人，健康——亚健康——病人。如果面部出现斑、点、痣、痘、坑、纹等不正常的状况，说明这个人的机能下降到2/5了，亚健康人占70%，这需要面部定位。
西医诊断人体下降60%（3/5）时，由患者自述提供；中医诊断人体下降20%（1/5）时，由五行中的表征能看出人的现在和未来有什么疾病。这五行中的表征是：五行、无色、五窍、五志、五味、五季。
一、心（脑），属于循环系统。
心属“火”：心在生理上具有像“火性”的温热作用，在病理上，心火易于炎上。
一般反应在面部颜色为赤红。循环系统在体内的任务；是为人体各组织提供氧分，并将二氧化碳和废物排出体外；为各器官输送营养物质，并负责调节体温。循环系统下降在面部反映位置有两个，第一个，额头分为3个等份，上1/3为心脏和压力。说到压力，由于事务的繁忙，工作上的压力，家庭各种负担或难以解决的问题，造成精神压抑，就产生了压力；特别是在此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致，可以断定短期限精神压力过大，症状会出现：烦躁不安、胸闷、失眠、头痛等。第二个，就是鼻梁最低的地方，为心脏反应位置。这个位置出现横沟、发红、小*泡等症状，会出现心律不齐、心脏缺氧而引起的心脑血管疾病。心肌缺血、冠心病、冠状动脉硬化等。舌尖发红，也说明心脏机能下降。再者两眉中间为脑反应区，如果此区出现1纹、11字纹、川字纹，这属于用脑过度，脑循环不畅，如长时间下去，脑部缺氧会引起头痛、偏头痛、头晕、记忆力下降症状。如出现凹陷，属于脑供血不足，这实际与心供血不好有直接关系，严重缺氧后造成大脑萎缩或大脑皮层萎缩，会引起脑血管跳痛、偏头痛、头晕、三叉神经痛、记忆力急度下降、后脑颈椎痛或酸紧等，脑反射区出V字型，最起码是心脑血管问题。
心色赤：红色食物养心。故而想要面若桃花，可补以维生素C丰富的食物，如胡萝卜、番茄、红薯、橘子、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，故红色食物进入人体后可入心、入血，具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。
心开窍于舌，舌为心之苗。心功能正常时，则舌体红润灵活，味觉灵敏，语言流利。心气不足，循环不畅时，则舌色紫暗无华。心火过旺，则舌尖红赤或口舌生疮；痰迷心窍时，可见舌强不语。心主神志的功能异常时，可见口吃甚至失语等。
其华在面。心主血脉。心与脉相连，血液之所以能在血管内循环，全靠心气的推动。心气的强弱会直接影响血的运行。心血旺盛，血脉充盈，则面色红润有光泽；心气不足，循环不畅时，则面色发白或青紫无光泽。
在志为喜。心主神志。心气亢盛就会出现喜笑不止，有事没事都爱笑，属非正常的笑。心主管精神、意识、思维活动。如果心主神志的功能正常，则人的精神振作，神志清楚；如果发生障碍，则可出现多种病症，如心悸、惊恐、健忘、失眠、发狂、昏迷、喜笑不休等症。面色有时会出现赤红色或紫红色。
小肠的功能主要是接受从胃、脾送来的食物，继续消化，吸收营养，分别清浊。小肠有病时，除影响消化吸收功能外，还会出现小便异常。
心与小肠通过经络的联系构成表里关系，如心火过旺，可见舌尖红痛，口腔糜烂，或发生溃疡，小便短赤，甚至出现血尿。这种现象，叫做“心热移于小肠”。
苦生心：心脏不好的人，在饮食上通常偏爱吃苦味的食物。怕苦味者，应查心脏、小肠。古有良药苦口之说，中医认为苦味食物能泄、能燥、能坚阴，具有除湿和利尿的作用。像橘皮、苦杏仁、苦瓜、百合等，常吃能防止*素的积累，防治各种疮症。
夏（立夏到小暑）养心
夏天最脆弱的部位是心。凉风动水，荷叶卷着蜻蜓的影子，听来很消夏，可小“心”慌慌。暑热逼人多流汗，易伤心血。夏练要以静为主，采取不劳形神，不伤津液的方式进行锻炼。
夏季天热，容易烦躁伤心，食欲不振，可以多吃些养心安神的食物。例如莲子芯，味道比较苦，但善于清心火、健脾胃，直接泡水代茶饮或加粳米同煮成粥就行了。乌梅也有解热除烦的作用，夏天的办公室零食尽可以换成冰糖乌梅之类。
二、肺（鼻、咽喉、气管、支气管）
肺属“金”：肺气具有像“金性”那样清肃重降、鸣响的特点。在病理上，肺失肃降就会使气上逆、喘咳有声；肺气虚则气低息微，也好像金失肃降、不能鸣响那样。这种情况被形象地比喻为“金实不鸣，金破也不鸣”。
属于呼吸系统。如发现肺区出现特征，观察面部颜色为白色。具体位置在额头下2/3区域为肺（上呼吸道）的反应点，出现：痘、痣、*疙瘩、颜色不正等，说明呼吸系统机能下降或出现病症，对病人应讲上呼吸道已经出现小问题了，这样病人自己会说是鼻炎还是肺等问题，这样说法对方容易接受。从五行得知，肺与大肠相表里，有时脏的毛病也会反应在腑上，有时腑上的毛病也会反应在脏上，有些在额头偏正中位置长猴子，这称之先天性肺功能不好。
肺色白：白色食物养肺。白色在五行中属金，入肺，利于益气。想肌肤美白，可常食富含蛋白质的食物，如豆浆、牛奶一类。大多数白色食物，如牛奶、大米和鸡鱼类等，蛋白质成分都较丰富，经常食用既能消除身体的疲劳，又可促进疾病的康复。此外，白色食物还是一种安全性相对较高的营养食物。因其脂肪含量比红色食物肉类低得多，高血压、心脏病等患者，食用白色食物会更好。白色食物性偏平、凉，所以具有润肺祛痰的功效，并能促进肠胃蠕动，帮助新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽，常见的有白萝卜、山药、杏仁、百合、豆腐、牛奶、甜瓜、冬瓜等。
肺开窍于鼻。鼻与肺相通，是呼吸的门户，肺有病时，常表现有鼻塞、流鼻涕、呼吸困难，甚至鼻翼煽动。肺与声音有关，肺气足则声音宏亮，肺气虚则声音低微；风寒犯肺，肺气壅塞，则声音嘶哑，肺痨病是由于病邪的损害，或因肺气消耗过甚，可导致失音。
肺主皮毛。肺与皮肤肌表关系密切，肺卫之气充盛，则皮肤肌表固密，皮肤润泽，身体抵抗力强，不易受外邪的侵袭；反之，则毛孔疏松，易受外邪侵袭，可发生自汗、盗汗和风寒感冒。
在志为忧。肺功能不好，则易于产生悲忧型的情绪。（《红楼梦》中的林黛玉就是典型的悲忧型情绪）。面色通常苍白无光泽。
大肠的主要功能是传送糟粕，排泄大便。大肠有病则影响排便，或燥结便秘，或腹痛腹泻，或下痢脓血。
肺与大肠通过经络的联系构成表里关系，肺气肃降则大肠功能正常，大便通畅。若大肠积滞不通，也能反过来影响肺气的肃降。
辛入肺：肺功能不好的人，在饮食上通常偏爱吃辛辣的食物。怕吃辣的，也要查肺或呼吸系统。中医认为辛味食物有发汗、理气之功效。人们常吃的葱、姜、蒜、辣椒、胡椒，均是以辛味为主的食物，这些食物既能保护血管，有可调理气血、疏通经络的作用，经常食用，可预防风寒感冒，但患有痔疮便秘、肾经衰弱者不可食用。
秋（立秋到立冬）养肺
秋天最脆弱的部位是肺。林妹妹每到秋天感时伤悲，肺病就更重些。入秋后，气候逐渐干燥，人的皮肤黏膜水分蒸发加速，于是出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛等现象，这就是秋天的主气——燥。“润燥”是秋季养肺的大法，落实下来，首先饮食上要以滋阴润肺为基本原则。
干燥的秋天每天通过皮肤蒸发的水分在毫升以上，所以秋季的补水量要更多。平时每天喝水的最低限度为毫升，秋天喝毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。每天最好在清晨和晚上临睡之前各饮毫升，白天两餐之间各饮水毫升，以使肺脏安度金秋。
三、肝（胆），属于免疫系统
肝属“木”：肝在生理上具有像“木性”那样生发、条达、柔和的特性，而在病理上则像木那样易于化火动风。
观察面部颜色为青色。从面部看，肝可分为三个反映点。第一、鼻梁出现斑、点、痘为肝机能下降，发青块肝机能严重低下。第二个，从眉中向外两侧（太阳穴）位置，出现老年斑等现象，更说明肝机能低下，有些人出现挤眼、泪眼都属于肝机能问题。胆区在鼻梁两侧斜坡位置。胆囊炎、胆囊溃疡、胆结石，实属肝脏解*功能低下而引起，女性出现蝴蝶斑、*褐斑、痘痘等，为女性内分泌失调而导致，这个问题在生殖系统将详细解释。
肝色青:绿色食物养肝。所以想要面色红润，不宜以素食为主。绿色入肝，多食绿色食品具有舒肝强肝的功能，是人体“排*剂”，能起到调节脾胃消化吸收的作用。绿色食物还是钙元素的最佳来源，对于一些处在生长发育期或患有骨质疏松症的人，绿色蔬菜无疑是补钙佳品。
绿色食品指花菜、芹菜、菠菜、韭菜、*瓜、荠菜等。这类食品水分含量高达90%-94%，而且热量较低，对希望减肥的人，它既可填饱肚子，而又不会使人发胖。
肝开窍于目。肝与眼有密切关系，肝有病常影响到眼睛。肝虚则视力模糊，夜盲或迎风流泪，眼睛疲倦乏力，视力下降，贪睡而睡眠质量不高。肝火上升炎则目赤。肝循环系统不畅，表现为眼睛干涩，易经常眨巴眼。
肝主筋，其华在爪。肝主管筋的活动，支配全身肌肉关节的运动，而筋靠肝血来营养，若肝血不足，不能养筋，就可出现筋痛、麻木、屈身困难、痉挛抽搐；若热极引动肝风。也可发行抽搐。“爪为筋之余”，爪和肝也有密切联系。肝血充足，则指甲坚韧明亮，红润光泽。若肝血不足，则指甲软薄，没有光泽，甚至变形脆裂。
在志为怒。若肝失条达，疏泄失常，气机不畅，就可造成肝气郁结，表现为易怒、头痛、胸肋胀痛。怒可使血气上逆，阳气升发，肝火太旺，则难于与人相处。面色通常暗青无光泽。
酸生肝：肝功能不好的人，在饮食上通常偏爱吃酸味食物。酸味养肝，厌酸者防肝病。酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用。常吃不仅可以帮助消化，杀灭胃肠道内的饿病菌，还有防感冒、降血压、软化血管之功效。以酸味为主的酸梅、石榴、西红柿、山楂、橙子，均含有维生素C，可防癌、抗衰老、防治动脉硬化。
春（立春到立夏）养肝
春天最脆弱的部位是肝。春天是肝的主季，肝气最旺，但也是这个季节最容易发生肝病。寒冬已过，本应气候渐暖，但如果温暖提前出现，或者严寒不走仍把持朝*，或者温暖太过、变得像夏天一样炎热，就是气候没有按时行动。一旦适逢用肝过度或肝气素来不充足，久失濡养，肝功能活动跟不上如此活跃的气候，会脆弱地缠绵病床。
四、脾（胃），属消化系统
脾属“土”：脾为气血生化之源，具有“土性”，能化生万物。脾居中州，化生精微，以营养四肢百骸、五脏六腑，像“土居中央，灌溉四旁”一样。在病理上，脾虚就会引起气血不足、营养不良，也像土虚不能滋养万物一样。
从面部观察肤色发*。脾为后天之本，中医讲：思大气结，也就是说长期思虑过度会引起食欲不振、气血生化不好等。脾在鼻尖位置反应，只要出现*泡、色块，说明脾脏功能下降、会引起脾虚、脾脏功能失调，也会导致胃功能下降，胃功能差了，同时五脏都会受到株连，因为＂胃是五脏之母＂。胃反应点在鼻翼两侧位置，如出现颜色不正，痘或鼻翼根部颜色深与肤色不同，最起码胃病史有３－５年以上。酒糟鼻更充分说明消化系统出现故障，比如慢性胃炎、胃酸、胃胀、胃溃疡、十二指肠溃疡，如长时间不注意会形成癌症。
脾色*：*色食物养脾。所以面色暗沉的人，可辅以*色、味甘的食物，如胡萝卜、蛋*等。五行中*色为土，因此，*色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。如玉米、胡萝卜、南瓜、*豆、橙、柑、柚等，常食可对脾胃大有裨益。*色食物中维生素A、D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜，减少胃炎等疾患发生；维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用，能壮骨强筋。
脾开窍于口，其华在唇，主四肢、肌肉。脾能正常的运化水谷精微，滋养全身，则食欲旺盛，肌肉丰满健壮，四肢有力，口唇红润。脾气虚弱，运化失常，则可出现口淡无味，口甜，口腻，口苦等异常感觉，甚至出现口臭。食欲不振，肌肉消瘦，四肢乏力，唇色淡白或萎*无华。在志为思。脾胃不好的人，有事没事易思虑，遇事易想不开，经常思虑过度，所思不遂。面色通常萎*无光泽。
甘入脾：脾胃不好的人，在饮食上通常偏爱吃甜味食物。胖人爱吃甜，表示与脾有关。性甘的食物可以补养气血、补充热量、解除疲劳、调胃解*，还具有缓解痉挛等作用。如红糖、桂圆肉、蜂蜜、米面食品等，都是补甘食物的不错选择。
长夏（小暑到立秋）养脾
长夏最脆弱的部位是脾。长夏就是暑热过去，开始下雨的那一段时间。如果我们先天不足，曾在妈妈体内受了委屈，完全可以靠脾的运作弥补损失，所以脾又被尊称为“后天之本”。
脾喜燥恶湿。长夏最大的特点是湿气太重，脾脏最怕湿邪来犯，它喜欢干燥一点。养脾可以多吃些豆类，适宜在夏天吃的豆类包括绿豆、白扁豆、荷兰豆、红豆、豌豆几种，这些豆子，或煮或炒或炖，可以变出多种花样，而且还有一个最大的乐趣——除湿健脾。白术、山药也有同等作用。
五、肾（膀胱），属于泌尿系统
肾属“水”：主水、藏精，具有“水性”那样润下、制火的特点。在病理上，肾精虚亏则水少不能滋润，从而虚火妄动。
观察面部颜色发黑。因为肾是先天之本，人衰老先从肾脏开始；肾主骨、开窍于耳，那么耳鸣，属于肾虚、肾亏而引起（男人叫肾虚，女人叫肾亏）。聋哑儿童（先天的除外）百分之七十都是打针的副作用而形成的，直接伤害了肾所导致的，如果用上客登庸产品，很快恢复语言和听力。面颊出现黑色斑块或面部发黑，并且黑里透着黑，这些属于肾功能衰老的迹象，严重时，会导致骨骼疾病：关节炎、骨芽（敷生）、类风湿、疏松症、骨纤维发育不良等。下巴同属肾区，这个区可以看出腰酸、痛、身体无力等病状。
特征：合嘴时捎用力，下巴出现小坑或者*疙瘩等，也就说明这点（小坑底部颜色稍重，正常时色泽一致）；这种情况，女性经期前后，也会出现酸痛、乏力的感觉。膀胱的反映点（男、女）均在人中穴，这个位置出现痘、*泡，最起码是膀胱炎或尿道炎，男性还代表前列腺炎等。
肾色黑：黑色应肾，黑色食物养肾。黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。五行中黑色主水，入肾，因此，常食黑色食物可补肾。肤色较深的人少吃色素添加过多的食物。黑芝麻、黑木耳、紫菜等的营养保健和药用价值都很高，它们可明显减少动脉硬化、冠心病、脑中风等疾病的发生率，对流感、慢性肝炎、肾病、贫血、脱发等均有很好的疗效。
肾上开窍门于耳，下开窍门于二阴。耳与肾有关，为肾之上窍，肾气充足，则听觉正常；肾虚衰，则耳鸣耳聋。二阴指肛门与尿道，为肾之下窍，故大小便的排泄与肾有关，如肾气虚衰可导致小便失禁，或排尿淋沥不尽，尿频、尿急、遗尿、夜尿等症，肾阳不足可导致便秘；命门火衰可致黎明前腹泻等。肾主骨，生骨髓，通于脑。肾藏精，精生髓；肾又与脑有关，肾精充足，则骨、髓、脑三者充实健壮，四肢经松有力，行动灵敏，精力充沛，耳聪目明。肾精不足，常出现动作缓、骨弱无力，贫血或眩晕、健忘以及小儿智力发育迟缓。另外，“齿为骨之余”牙齿与骨有关，肾气虚衰，则牙齿易松动而脱落。其华在发。毛发的生长脱落，常能反映肾气的盛衰。肾气旺盛，则毛发茂密乌黑有光泽；肾气虚衰，则毛发稀疏易脱落或变白无光泽。在志为恐。肾功能不好的人，通常胆怯怕事，易大惊小怪，心理承受能力比较差。面色通常暗黑无光泽。膀胱。膀胱的功能主要是储存和排泄尿液，如膀胱有病，就会出现尿频，尿急或排尿疼痛等症。
肾与膀胱通过经络的联系构成表里关系，膀胱的排尿功能失常，有时与肾的疾病有关，如肾虚不能固摄，就会出现小便失禁或遗尿；肾虚气化不及，则可出现现尿闭或小便不畅。
咸入肾：在饮食上通常偏爱吃咸味食物，也就是口重。爱吃盐或不爱吃盐都要查肾。咸为五味之冠，百吃不厌。中医认为咸味食物有调节人体细胞和血液渗透、保持正常代谢的功效。咸味有泄下、软坚、散结和补益阴血等作用。如盐、海带、紫菜、海蜇等属于优质的咸味食品。
冬（立冬到立春）养肾
冬天最脆弱的部位是肾，当大地被冰雪覆盖、万物凋零的时候，肾气最易耗损。我们能做的就是在疾病易犯季节多珍重，例如冬天补充阳气，以养护肾气。这个只要简单的“早睡晚起”一招就可以实现。冬天日照短，早睡保持温热的身体，以养人体阳气，晚起是指在自然界阳气上升之后起床，身体可以补充阳气，躲避阴气。这样各脏器收集的阳气汇集到肾，肾气充沛足以抵挡疾患。
六、小肠主吸收
心与小肠相表里，小肠如果吸收不好，会直接影响心脏，造成心脏供血不足，引起心脏病。小肠的具体反应位置在眼睛向下鼻头以上颧骨内侧的三角区域，一旦出现小痘、斑块，足以说明小肠的吸收功能下降。
七、大肠主排泄
肺与大肠相表里，肺主气，如果肺功能不好，气血交换差，长期下去直接影响循环系统，它能使血液含氧量降低，影响大肠道功能紊乱，造成大便干结，不成型稀便等。大肠的反应位置在外眼角，经颧骨往下来，然后以鼻尖齐，形成Ｕ字体，为反射位置。这个位置出现斑块、痘、血筋外露等，作为女性，好象抹了红脸蛋，这些都属于肠道排泄不畅，有些人血筋外露，可以从两方面理解：第一是肝功能不好，因为肝主筋、指甲；第二是大肠道问题。
八、生殖系统
反应的位置在口唇四周。如果嘴角不断溃烂，这边烂了，那边烂（指女性）属卵巢炎、附件炎。
下口唇出现白斑、*斑与正常肤色不一样，属白带、*带过多；口唇周围出现腐烂、起皮属盆腔炎，口唇肤色发白多为贫血、经量过少；口唇肤色过红或发紫，经的颜色过重过量过多，时间周期不是提前就是拖后。口唇中间裂痕出血，为男、女性功能下降的信号。
有的性功能不好的人，舌头伸不出来，并伴有疼痛感，这个也称之为肾功能不畅。上唇外出现竖沟（指女性），说明闭经过早而形成子宫萎缩。
作为女性来讲，她比男性多个器官——子宫，子宫的作用有三个方面：
（一）、生育；（二）、排卵；（三）、排*。
一般来说，女性的寿命往往大于男性，其原因就是比男性多了一个排*器官，经的正常排泄，就是一种排*，经代表女性的青春，女性各方面正常，会使其长得很漂亮、年轻、如花似玉。
如果30多岁就闭经，女性会变成*脸婆，步入衰老；经的正常，能使女性不生病，内分泌正常。如闭经过早，*素排不出体外，它会把这个的压力转移给肝脏，肝脏负担一旦加重，解*功能减弱，会造成女性面部蝴蝶斑的出现（也叫黑色素聚积），称之“女性内分泌失调”。胸乳，它的反应点在两眼内眼角外侧和心脏反应点平行交汇的两个位置中间，出现*泡为乳腺炎或增生；长猴子为先天性乳房（腺）肿块。
综上所述，中医认为我们的五官与五脏之间有着密切的关系，通过观察五官的变化，就能够观察出隐藏在五脏的病变。所以我们要时时刻刻注意观察五官的变化。
板书设计：
序号
脏腑
系统
五行
五色
五窍
五志
五味
五季
一
心（脑）
血液循环
火
红
舌
喜
苦
夏
二
肺（鼻）
呼吸
金
白
鼻
悲
辛
秋
三
肝（胆）
免疫
木
青
目
怒
酸
春
四
脾（胃）
消化
土
*
口
思
甘
长夏
五
肾（膀胱）
泌尿
水
黑
耳
恐
咸
冬
六
小肠
主吸收
七
大肠
主排泄
八
生殖
男女
要点
1、整体观色4/5病人15%
2、局部定位2/5亚健康70%健康15%
特征
斑、点、痘、痣、坑、纹。
红、白、青、*、黑