可能很多人都认为，老年痴呆症是到了很大年龄才会出现的疾病，其实老年痴呆发病时也会出现三个阶段，如果早点发现老年痴呆症的蛛丝马迹，或许能够及时得到治疗。
老年痴呆发病有哪些阶段容易被忽略?
1、总是出现动作以及行为改变
出现行为以及精神异常，早期就会感觉焦虑不安，然后会变得淡漠、疑心重重以及过度外向等。会为了一点小事发脾气，总是表现的情感淡漠，会变得非常自私，不会关心其他人的变化，对以前喜欢的事情提不起任何的兴趣。
2、最近总是出现记忆力下降现象
老年痴呆一开始的时候会出现记忆力逐渐退化，严重者会影响到日常工作和生活。对最近发生的事情容易遗忘，经常会忘记自己刚刚做过的事情、说过的话，比如明明手里拿着手机还去找手机，做饭的时候会忘记关煤气，出门时可能会忘记锁门等。
3、生活完全不能自理，终日卧床
老年痴呆症到了最后的阶段，会出现生活无法治理的现象，大小便失禁、肢体变得非常僵硬、卧床不起，老年痴呆症一般都是死于感染等并发症。
如果家中有老人，需要提前了解老年痴呆症的一些知识，能够提前预防老年痴呆症的发生。
如何预防老年痴呆?
可从生活方式去预防老年痴呆，首先就是要选择健康的饮食习惯，不仅能够控制血糖、血压以及高血脂。饮食方面需要适当的吃些菠菜，因为菠菜当中有维生素A以及维生素C，菠菜当中也有抗氧化物质，能够清除身体有害物质，所以，适当的吃菠菜也可以减轻老年记忆力减退的现象。
其次，老年人要保持适当运动。有研究表明经常运动也可以预防老年痴呆，比如走路、跑步等，也可以做手部运动，比如敲打键盘、捡豆子，都能刺激大脑，可预防老年痴呆。
最后，如果已经出现了老年痴呆，应该要为患者提供熟悉的生活环境以及规律的生活习惯，这样能够防止老年痴呆走失。同时老年痴呆症的患者也需要家人的悉心照顾，尽量让患者参与简单的工作或者家务等。
老年痴呆是种疾病，并不是衰老的过程。可能是身体抵抗能力以及免疫能力下降，大脑神经元快速死亡而导致的，出现老年痴呆症后是没有办法治愈的，只能在生活中去避免这种疾病的发生。
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