直肠癌是常见的恶性肿瘤，多发于男性，且男性发病率比女性高出20%-50%，直肠癌5年内的存活率一般为50%-60%。
一般来说，直肠癌越早被发现，被治愈的可能性就越大。但是有数据显示：我国每天有7.5人被诊断为结直肠癌，而每10个结直肠癌患者中仅有一人获得早期诊断。这就需要我们能通过直肠癌的一些早期症状，尽早发现病情的存在，进而做到早发现、早治疗，提高直肠癌的治愈率。
直肠癌的4个主要症状！
直肠癌一般早期无明显症状，或仅有少量便血，往往会被患者忽略，随着病情的发展，会影响正常的排便，比如腹泻、便秘、便意频繁等，如果癌肿破溃出血，还会引发局部和全身症状。
1、便血
便血是直肠癌最常见的症状，但常被患者误认为痔疮而厌恶治疗。便血多为红色或暗红色，排便时多有黏液排出，有时还会有脓血便、血块、坏死组织等。
2、直肠刺激症状
癌肿及其分泌物会刺激肠道，导致人体出现排便习惯的改变，比如大便次数增多、肛门下坠、里急后重等。排便时还可能会出现大便变形、大便变细、排便不尽等，排出物多为黏液脓状物。
3、肠道狭窄及梗阻现象
肿瘤发展导致肠道狭窄，尤在直肠乙结肠交界处，极易引起梗阻现象。主要可表现为大便变细、便秘、排便困难、腹胀、疼痛、肠鸣音亢进等。
4、肛门疼痛
直肠癌如果侵蚀到肛管部位，可引起局部疼痛，如果累及到肛管括约肌还可引起肛门失禁，常便有脓血流出。
为什么越来越多人患上直肠癌？
直肠癌在很大程度上受食物和营养素的影响，比如高蛋白高脂肪少纤维素的饮食，现在人们吃青菜越来越少，吃肉越来越多，肉类形成的粪便在肠道停留时间较长，代谢产物含有较多的致癌物质，对肠壁的刺激更长、更持久，这也是结肠癌发病的重要因素。另外，直肠癌还跟久坐不动的职业习惯、遗传、肥胖、缺乏运动、长期便秘等息息相关。
如何从日常饮食中预防直肠癌？
1、高纤维饮食
有动物实验证实，麦麸、纤维素等不可溶纤维可以降低肿瘤的发生。膳食纤维的防癌作用主要是通过它在肠内对致癌物质的稀释作用以减少机体对致癌物质的暴露，并可以通过发酵作用将纤维变为短链脂肪酸。
2、β-胡萝卜素——减少直肠癌的危险
这一结论来自大量的流行病学调查。年在意大利北部进行的一项研究发现，β-胡萝卜素的摄入量高对直肠癌有明显的保护性作用，俄罗斯的一项研究报道，在类胡萝卜素中，β-胡萝卜素的保护性最强，β-胡萝卜素摄入量高者患直肠癌的危险性仅为摄入量低者的20%。
3、蔬菜——预防直肠癌
已有充分的证据显示，富含蔬菜的膳食可以预防直肠癌，这部分蔬菜包括：绿叶蔬菜、十字花科蔬菜和胡萝卜，其中绿叶蔬菜对减少直肠癌的危险性特别明显。
蔬菜中含有多种有效成分，既含有胡萝卜素、叶酸、抗坏血酸等微量营养元素，又有多种具有抗癌活性的植物化学物如多酚、*酮、吲哚等。蔬菜中膳食纤维含量也很丰富，其中所含的寡聚果糖可以选择性地促进肠道有益细菌的生长，如双歧杆菌和乳酸杆菌等。
写在最后
直肠癌虽早期症状不明显，但是只要细心观察，也可以发现蛛丝马迹，比如近期出现持续性的腹部不适、隐痛、腹胀，正常的排便习惯变为腹泻、便秘交替出现，还比如出现了腹部肿块或者大便带脓血或黏液等，就需要警惕是否是直肠癌了，这医院做筛查。
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