小孩便秘是由于排便规律改变所致，指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久，无规律，或虽有便意而排不出大便。小孩便秘可以分为功能性便秘和器质性便秘两大类，小孩经常便秘怎么办，看准下面的临床表现：
1.排便异常
主要临床表现为排便次数减少、排便困难、污便等，大部分便秘患儿表现为排便次数减少。由于排便次数少，粪便在肠内停留时间长，水分被充分吸收后变得干硬，排出困难，合并肛裂患儿有血便。污便是指不故意弄脏内裤，见于严重便秘儿童由于大便在局部嵌塞，可在干粪的周围不自觉地流出肠分泌液，酷似大便失禁。
2.腹胀、腹痛
便秘患儿还常常出现腹痛、腹胀、食欲不振、呕吐等胃肠道症状。腹痛常常位于左下腹和脐周，热敷或排便后可缓解。腹胀患儿常常并发食欲不振，周身不适，排便或排气后可缓解。
3.其他
长期便秘可继发痔疮、肛裂或直肠脱垂。
小孩经常便秘怎么办，要及时找出小孩便秘的原因，孩子如果持续有四天或四天以上不大便，而在大便时，其粪便相当硬，在这种情况下，才应该认定孩子是发生了便秘的毛病。
小儿便秘增多，和天气干燥有一定关系。天燥容易损耗津液，导致肠道干涩，再加上孩子多数喝水少，必然影响肠道的正常蠕动，导致排便困难。其实，不光干燥季节，小儿一年四季都易发生便秘，主要归咎于他们挑食、偏食、没有养成良好排便习惯等不良生活方式。
现如今，大部分孩子都偏好瘦肉、奶类等高蛋白饮食或饮料、糖果等甜食，不喜欢吃蔬菜、水果。饮食中精细食物太多、粗纤维过少，久而久之，会抑制肠蠕动，影响排便。
此外，不少孩子由于贪玩、贪吃，想排便时一忍就过去了，使得直肠逐渐对粪便压力刺激失去正常的敏感性，加之粪便在体内存留过久，水分被反复吸收，大便越来越干，排出就更困难了。
小孩经常便秘怎么办?缓解小儿便秘也要从以下入手：
一、多吃新鲜蔬菜、水果等含膳食纤维丰富的食物，多喝白开水;
二、每天定时如厕，有便意时不能忍。
三、补充益生菌，促进肠胃蠕动，调理肠胃。
妈咪爱益生菌里主要有屎肠球菌R-、枯草杆菌R-两种菌株，其中的屎肠球菌R-，在肠内具有快速的繁殖速度，对肠内有害菌有很好的抗菌能力;而枯草杆菌枯草杆菌R-是需氧菌，能在肠道内大量消耗氧气，造成肠道缺氧环境，促进有益菌的生长繁殖。并且还能分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道消化吸收功能。
妈咪爱的两种益生菌配比合理，可协同增效，建立肠道正常菌群平衡，达到快速有效的治疗腹泻、便秘、腹胀、消化不良的效果，并可提高机体免疫力，对肠道疾病起到预防作用。另外妈咪爱中所含的多种维生素和微量元素，还能补充婴幼儿在肠道疾病期间流失掉的营养，让宝宝健康成长。
相比较止泻产品来说，妈咪爱益生菌对肠道无刺激作用，服用更加的方便，所以对胃肠发育尚不完善的儿童来说，治疗便秘应该考虑妈咪爱。
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