呵呵最近《乘风破浪的姐姐》这个节目很火，小编已经很久没看到这么多飒爽的姐姐们济济一堂登台亮相了。
呵呵在30+乃至50+的姐姐们歌声婉转、舞姿撩人的时候，您有没有也想唱跳一曲的冲动？只是......生活已经尴尬好久了，不只跳舞、跑步或唱歌，就连大笑也会尴尬的流出尿液呢......
呵呵只要有乘风破浪的心境，就没有什么是不能逆天的，更何况只是盆底肌的问题。快来了解盆底肌康复治疗，做乘风破浪的姐姐吧！
认识盆底肌
在人的骨盆底部，有一圈小肌肉群——球状海绵体肌、坐骨海绵体肌、浅层会阴横肌、外层括约肌等。它们像是一个吊网一样，承担着腹部的脏器，比如女性的尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠。盆底肌的正常张力与位置都是为了使这些器官更加良好的运作。
频频出问题的盆底肌
如果您有大笑、咳嗽、打喷嚏、爬楼梯、拎重物时小便会不由自主地流出来；时常会尿频、尿急、憋不住尿；走路、跑步、做家务时总感觉下体有东西脱出；慢性疼痛持续存在等问题的出现，说明您的盆底肌出现了问题！
盆底肌功能障碍性疾病
盆底肌功能障碍性疾病症状：
1、产后阴道松弛；
2、尿失禁；
3、轻中度脏器脱垂/膨出；
4、性功能障碍；
5、会阴痛、膀胱痛等慢性盆底痛；
6、功能性便秘；
7、大便失禁；
......
如果您有以上问题，请一定要重视！
盆底肌功能障碍性疾病的原因
怀孕期间，子宫变得很重，盆腔内压力增大，会压迫到盆底肌，使它遭到过度拉伸。分娩的过程中也很难避免地会伤害到盆底肌等支持结构。无论是阴道产还是剖宫产都会使盆底肌变得松弛，阴道产会更加明显一些，而且年龄越大会越明显。在法国，有一项健康*策：为所有产妇提供一个疗程的盆底功能康复训练，目的是防止她们25年后出现尿失禁。
盆底康复治疗
01
盆底功能恢复训练
产后42天的盆底肌筛查及评估助您发现盆底的问题，尽早开启盆底功能恢复训练。专家指出：产后出现盆底功能障碍的产妇，进行盆底康复治疗需注重连续性。治疗以每周3-5次为宜，治疗两周后进行阶段性评估；根据评估调整针对性治疗方案，两周后再次进行评估。重视个体化的差异是治疗的关键。
02
盆底肌电生物反馈仪
盆底肌电生物反馈仪针对患者的体表肌电信号进行采集、分析和反馈训练，可以帮助诊断和恢复患者的肌肉功能障碍（盆底肌肉松弛、控尿障碍、控便障碍、性功能障碍等），集盆底快速筛查、盆底Glazer评估、Kegel模板训练、多媒体生物反馈训练为一体。
03
盆底修复套餐
套
餐
盆底肌评估治疗单次套餐
在