必要的满月发汗
1、除经络、关节的风、寒、湿、邪，疏通经络，温通血脉，防止月子病。
2、对乳房胀痛，乳腺管堵塞，乳汁淤积，急性乳腺炎有好处。
3、可以促进产妇各系统，器官的恢复。
4、对缺乳的产妇的好处，可以促进乳汁分泌。
5、有利于防止产后病症，如产后抑郁、脱发等。
6、促进生殖器官的恢复，有利于高质量的性生活。
7、燃烧脂肪，美容养颜。
满月发汗的适宜人群
1.满月产妇；
2.流产及引产者；
3.留有月子病者；
4.产后想恢复身材者；
5.风湿、关节炎、老寒腿及湿寒重者。
三阶段产后发汗
产后30天满月发汗，驱除深在经络、关节的邪气，为以后产后恢复打下基础，预防月子症状。
产后42天康复发汗，疏通经络，活血化瘀。彻底排除体内的*素。
产后天关门发汗，巩固前两次发汗，确保在闭合骨缝时将体内残余*素排出体外。
县医院科学发汗
1.专业的医护人员，技术娴熟，经验丰富。曾多次在北京济南进修学习。
2.一人一用一消*，卫生条件好。
3.汗蒸室每天消*两次。
4.仪器为加拿大进口远红外香杉汗蒸房，具有消炎、镇痛、活血化瘀，排*养颜的功效。
5.喝发汗汤发汗，发汗汤由中医科专家专门针对产妇自身体质配制。
产后生理特点：关于恶露
1、血性恶露：持续约1周左右。
2、浆液性恶露：约2周后。
3、白色恶露：可持续2-3周。
4、正常恶露有血腥味，不臭，共持续4到6周。
5、若恶露增多、持续时间延长、有臭味时可能有感染或残留，请就诊。
子宫恢复好不好，有两项判断标准：
标准一：新妈妈可以通过恶露的颜色来看子宫恢复情况，一般颜色是按照鲜红，暗红，深黑，淡红色至无色渐变的，如果出现异常，子宫恢复情况就较差。另外，根据恶露的时间也可以判断子宫恢复情况。一般来说，恶露在产后4周就会干净，最多不会超过42天，否则子宫恢复不好。
标准二：刚生产后，女性可以在肚脐周围摸到子宫体，如果两周后，摸不到子宫体了，就代表恢复良好。如果还能摸到，就是子宫恢复不良或者子宫肌瘤。
你有没有听说过盆底康复？
很多人可能没有。
但是你肯定听过这些症状。
1、刚生完孩子没俩月，咳嗽、打喷嚏时漏尿；
2、自从生完孩子，每次去完厕所，老是有大便不尽的感觉；
3、好不容易把孩子生下来了现在都四个多月了，最近不知道怎么回事，老是上厕所，有时候会憋不住尿裤子上；
4、私密处好像有个肉球堵住了·····
以上所说的都是盆底功能障碍性疾病的症状！
造成盆底肌损伤的原因
1、妊娠、分娩和剖腹产都会造成盆底肌肉损伤；
2、长期便秘、肥胖、更年期等也有影响。
盆底肌损伤的危害大
盆底肌损伤如果没有及时治疗，日后还可能出现盆腔脏器脱垂、阴道膨出、直肠膨出、膀胱膨出、尿失禁等问题，而且随着年龄的增长，身体机能下降，这些问题会越来越严重，需要手术治疗。
产后尿失禁发生率15-40%
在产后2个月的妈妈中，20%以上会有产后疼痛的问题；在产后的第6周到第8周盆底肌力下降最明显；产后尿失禁的发生率约15%-40%，在怀孕初期或怀孕前已有尿失禁的妇女，产后尿失禁的发生率更高；而产后粪失禁的发生率则为1%-5%。产后妈妈应重视好盆底功能障碍的防治。
一胎后不修复，二胎时损伤更大
非常多的二胎妈妈跟我反应她的问题，聊完之后来一句：“我生第一个孩子的时候，都没像现在出现那么多问题。”那是当然，生一个怎么能跟生两个比较。怀一胎时肯定比怀二胎时年轻，身体也相对好一些，很多孕妈在怀二胎时明显比之前怀孕辛苦。
还有一个重要原因，怀孕对于盆底肌的慢性损伤，在二胎时就x2了。有个二胎孕妈说：我怀孕后期打个喷嚏就出现漏尿，之前可没发生过。
特别是一胎产后出现盆底肌功能性障碍的，如果不及时康复，在二胎孕中，症状容易加重。
注：盆底肌*金恢复期产后6个月，关键期1年，有效期3年，时间越久效果要慢些。
产后42天一定要做盆底肌检查
建议产后妈妈都做一个盆底肌肉功能的检查，了解自己的盆底功能情况，以便进行相应的康复训练。一般医生会先进行问诊，了解产妇是否出现过打喷嚏或者咳嗽时不自主漏尿的情况。然后通过普通的妇检，观察产妇有无阴道膨出、宫颈脱垂等，必要时再进行盆底肌力测评。盆底肌力测评的结果正常应该在3-5级之间。不过，多数产后新妈妈的盆底肌肉力量只有0-2级，需要做相应的康复训练。
什么情况下需做催乳
1、产后3--4天乳房不胀，无乳汁或仅数滴（七天之内为初乳，早催早受益。）。
2、产后2--3天胀奶、排奶不畅、造成肿胀、硬结、疼痛、发烧（速请催乳师，疏通乳腺，以免造成乳腺炎和回奶。）。
3、乳头凹陷、乳房肿胀，宝宝吸不到奶的产妇。
4、早产、母婴分离、输特殊液体而不能哺乳的产妇，早请催乳师治疗，以免造成乳房肿胀。
5、引产、因特殊原因需要回奶的产妇。
6、出院至整个哺乳期出现拘奶，急性乳腺炎的产妇。
7、由于气血虚弱和肝郁气滞造成奶少或生气上火、生病、惊吓造成突然奶少的产妇。
母乳喂养越来越深入年轻妈妈的心里，产妇生产后奶水少或乳房轻微胀痛，往往急切找摧乳师上门服务，因手法按摩不当，造成产妇引发乳腺炎，最后来我院产后康复科治疗的产妇频繁发生。
案例一：
基本情况：产后4个半月余，顺产，乳汁分娩较多，产后经常拘奶，拘奶位置相对不固定。医院技术，每次出现拘奶症状就及时来院，按摩后效果很好，局部块消失。因产妇家在外地，回家后又一次拘奶，请催乳师上门治疗后没效果，次日又请另一位催乳师隔日做2次效果仍不佳。最后产妇又到市妇幼坚持治疗2天，做B超检查，结果提示已出现囊肿，最后来我院穿刺引流变质乳汁。今产妇右乳其它位置又出现拘奶，进行上午和下午两次手法推拿和远红外线磁疗。
治疗效果：
拒奶消失了，奶孔喷奶较粗，宝宝完全母乳喂养。
采取措施：
1、指导产妇增加吸奶次数及喂奶方法；
2、指导产妇饮食；
3、采用穴位按摩，手法排乳，磁疗等方法帮助疏通乳腺，刺激泌乳；
4、宝宝吸奶后，应将残余乳汁排空，防止淤积后拘奶；
5、指导产妇正确母乳喂养。
案例启示：
目前催乳师水平良莠不齐。医生建议新妈医院产后康复机构进行乳腺疏通按摩。
案例二：
基本情况：产后15天，顺产。因产妇喂养方法不当造成乳头皲裂、结痂后乳头堵塞，导致胀奶、发热40度，吃药、输液后发热仍未退，产妇寒颤、心率次/分，家属担心办理住院并给予抗生素输液治疗，发热24h一直未退，持续40度以上，最后来我科治疗。
采取措施：
手法推拿硬块，按摩乳头，润滑乳头，去掉结痂，推开按摩，部分乳汁已变质。做B超后请普外科大夫会诊，可进行手法按摩后每天坚持按摩3次加磁疗灯消炎消肿。
治疗效果：
发热症状消失，通过手法按摩穴位，变质乳汁好转。
案例启示：
产妇因母乳喂养方面知识欠缺，没能掌握正确的衔乳方法，导致喂养方法不当乳头皲裂，结痂后奶不能有效排出致发热奶水变质。由于产妇来我科治疗及时，给予有效疏通后奶水不再变质。
医生建议广大新手妈妈，乳房一旦有红肿、热、疼应及时让宝宝吸吮，一旦出现医院找专业人员手法按摩疏通乳腺管，切勿盲目不给乳房留下后顾之忧。
产后满月需要做哪些康复项目？
收费多少？
1、发汗元/次，元/3次，送产妇洗澡和月子糖，三次发汗是一个疗程。
2、盆底肌筛查84元/次，盆底肌治疗/15次一疗程，送盆底肌筛查一次。
3、乳腺疏通元/次，子宫复旧24/次。
4、刮痧+拔罐60元/次，元/10次。
发汗在哪里交费？在哪里洗澡？
带什么东西去发汗？发汗多久？
医院是怎样发汗的？发汗还预约吗？
住院期间没有记费的：在产后康复开好所做项目，拿着产妇一卡通去门诊一楼交费或者在科室