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TUhjnbcbe - 2025/3/28 18:46:00
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“缺乏目标地埋头苦读,是浪费时间的。”斯科特·扬说的话,一直让我回想。

一般人学习是为了考试,所以靠死记硬背。

可是,你是为了考试而考试吗?这样的话,真的有学到知识吗?

斯科特·扬自学编程、写作、动漫设计、作曲等知识,还在12个月内自学完成4年麻省理工学院计算机科学的33门课程。他写的《如何高效学习》这本书,里面总结了自己的学习方法:整体性学习法。下面我来一一介绍:

一、整体性学习的关键,是建立知识间的高速公路。

为了理解整体性学习,斯科特·扬把知识分了三点:结构、模型、高速公路。

1、结构就是一系列的知识。结构就像你大脑中的知识城市,结构越发达,城市也就越发达。举个例子,基础数学和基础语言的城市很发达,相当于北上广深,那你做加减乘除的题目就很容易了;但是,关于金融知识的城市很落后,你读金融学的书就很头疼。显然,你建立的知识结构越多,城市越发达,你学得就越好。

2、模型就是简化的结构,它压缩了信息,更方便储存。一本书的模型就是目录,很多人读书不读目录,其实是错误的,目录可以让你快速了解书本的内容,而不必逐字阅读整本书。模型是构建知识城市的地基和框架,是知识的核心。

3、高速公路就是结构与结构之间的联系。结构如城市,而城市之间怎么相互联系呢?依靠很多条高速公路,交通网络越发达,城市之间的联系就越方便。高速公路是整体性学习的关键所在,一个新的知识与过去熟悉的知识联系得越多,你就越容易理解新知识。

学习就像吃东西一样,经过挑选、咀嚼、消化、吸收,最后我们才能吸收食物的营养成分。学习也一样,而一般的学习只做到获取和理解这两步,真正学会知识,是从拓展开始的,也就是与其他信息建立联系。

二、学习的好方法:费曼技巧。

在文学中,常常见到比喻,比如钱钟书写的《围城》,里面的经典句子:

婚姻就像围城,城里的人想出去,城外的人想进来。

比喻法也可以应用到学习上。诺贝尔物理学奖的得主,理查德·费曼,他的学习技巧只需要4步:

第一步,选择一个概念。

第二步,想象自己是老师,在教会新生这一个概念。

第三步,如果有疑惑的地方,回头再学习一下。

第四步,简单化和比喻。用简单直白的话来解释这一个概念,或者找一个恰当的比喻。

斯科特·扬总结的比喻法也类似于费曼的学习技巧,共3个步骤:

第一,明确需要理解的信息。

第二,在你熟悉的知识经验中,找出与信息部分相似的东西。这一步很关键,要注意,找到完全符合的东西很难,你只需找到部分相似就行了。

第三,重复以上两步,再检查比喻有哪些不恰当的地方。

比如,爱因斯坦曾经这样描述:一个男人坐在美女旁边一个小时,感觉只过了一分钟;但如果让他坐在热火炉上一分钟,他会觉得像过了一个小时,这就是相对论。

三、关于学习的3个关键点。

1、在没有明确的学习目标之前,不要“学习”。

读书只是“学习”的表象而已,学习的关键是具体行动。你需要列出具体的学习清单。

斯科特·扬的学习清单就很简单:阅读课本,记好笔记,做各种作业和练习。关键是你一定要写下自己的学习清单。缺乏计划和安排是自学过程中最大的难处。

列出学习清单,你可以明确学习的目标,把学习任务分配好,依靠每周每日目标,而不是截止日期来行动。具体操作:写下目标、给目标客观化、定一个截止日期、细分成每周和每日目标。

2、学习中总会遇到困难的,你要克服挫败感。

你可以把遇到的障碍写下来,也可以向网络寻求帮助,或者找一本关于“怎么做”的工具书来读一读。再不行的话,就跳过,先学习其他相关的知识,试试换个角度再处理。

乔西考夫曼的TED演讲《最初20小时——如何学习新事物》,提到学习新技能时,会遇到“沮丧障碍”,也就是“我自己很烂而且我知道”的阶段,但如果你坚持练习,度过最初的20小时,你之后的进步会很大。

3、任何学习技巧都代替不了学习动机。

TED演讲《伟大的领袖如何激励行动》,里面提到了黄金圆环法则。大部分人的思考方式是:是什么what怎么做how为什么why,而伟大领袖给人启发和激励的思考方式是:为什么why怎么做how是什么what。

苹果公司的口号“ThinkDifferent”,说出了苹果公司是为了创新而存在,从而赢得了消费者的认可。你学习的动机是为了考试拿好成绩?为了上名校?为了工作赚钱?

经过上面介绍,你知道了整体性学习法。如果给斯科特·扬的《如何高效学习》这本书做一个总结,就是:用比喻法建立知识之间的高速公路。

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