在有些人看来，感冒是受凉引起的，所以炎热的夏天是不容易感冒的。可事实上，炎热的夏天也是感冒的高发季，很多人都会中招，特别是免疫系统还不够健全的宝宝，更是夏天感冒的“常客”。
而且因为夏天气候环境的特殊性，宝宝在夏天感冒，往往比在春冬季感冒要难护理一些。那么我们今天就来一起探讨下宝宝夏天感冒，该如何预防和护理应对吧。
一、导致宝宝夏天易感冒的原因
导致宝宝夏天易感冒的原因有很多，比如睡觉踢被子、凉席太凉、空调温度太低、吹太久空调等等，但总的来说，可以分为内因和外因两大原因。
1、内因
宝宝在夏天也容易感冒的最大内因，就是宝宝的免疫系统尚未发育完善。宝宝在出生时，会从妈妈那里获得一定的免疫力，但会在差不多六个月左右消耗殆尽，然后再开始逐步建立完善自身的免疫系统。但在宝宝自身的免疫系统发育完善之前，宝宝是很容易感冒的。
同时宝宝的鼻腔也比大人短，鼻腔粘膜非常娇嫩敏感，而且还没有鼻毛的保护，因此受到轻微的感染或刺激，就很容易出现发烧、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。
2、外因
宝宝在夏天容易感冒的外因就很多了，其中最大的外因就是夏天天气热，各种病毒和细菌都很活跃，因此很容易引起宝宝上呼吸道感染，进而导致感冒。
除此之外，夏天离不开空调，所以经常会出现门外似火炉、门里似冰窟的情况，宝宝如果频繁进出这种冷热对比较强的环境，就会让他的机体抵抗力下降。再加上空调房里空气流通不畅，病毒细菌等更容易滋生，所以宝宝容易感冒。
二、怎么预防宝宝夏天感冒
首先是要增强宝宝的体质和抵抗力，可以通过给宝宝提供均衡的饮食，让宝宝获取更加丰富均衡的营养，来增强宝宝的体质。并且可以在早晚比较凉爽的时候，多带宝宝去户外进行活动，锻炼身体，增强宝宝的抵抗力。
其次就是要科学合理的使用空调，不要把空调温度调得太低，26℃左右为宜，而且不要让空调出风口对着宝宝直吹。在开空调时，要记得每隔一段时间就打开门窗通风，以保持室内空气流通。同时还可以借助空气净化器和加湿器，来保证室内的空气质量和湿度。
最后就是要注意及时给宝宝增减衣物，夏天外面热，空调房里面凉，如果不注意根据外部环境来给宝宝增减衣物，就很容易让宝宝感冒。在出门时给宝宝穿上轻薄的短衣短裤，在回到空调房之前，给宝宝换上厚薄适中的长衣长裤，在睡觉时还需要给宝宝盖一条小毯子，避免宝宝着凉感冒。
三、宝宝夏天感冒后该怎么护理
在宝宝感冒之后，家长可以通过科学的护理方法，来缓解宝宝的感冒症状，并让宝宝尽快的恢复健康。那么宝宝在夏天感冒之后，家长该从哪些方面来进行护理呢？
1、多休息
宝宝在夏天感冒之后，需要比其他季节感冒更多的休息时间，才能尽快恢复。因此家长在宝宝感冒后，可以让他多卧床休息。即便感冒症状已经有所减轻了，也要限制宝宝的活动，避免感冒症状反复。
2、注意室内温度
宝宝在感冒之后，并不是说就不能吹空调了哦。毕竟夏天太热了，如果不吹空调，会把宝宝热坏的。但在宝宝感冒之后，空调的温度就不要开得太低了，只要维持室温比外界温度低6~8摄氏度就可以了。而且还需要经常通风，保持室内空气的新鲜。
3、注意补充水分
夏天天气热，再加上空调房里很干燥，所以宝宝很容易流失水分。因此夏天感冒之后，家长一定要注意及时给宝宝补充水分，避免出现脱水症。但宝宝在感冒之后，往往会没啥胃口，这时就可以给宝宝喝一点果汁，或是在温开水里加一点葡萄糖，让宝宝多喝一点水。
4、在症状严重时及时送医
宝宝在夏天感冒时，经常会出现发烧、咳嗽等症状，这是正常现象，只需好好护理即可。但如果宝宝出现了反复高热不退超过3天，或是发烧温度超过38.5℃，并且伴有惊厥、寒颤、头痛等症状，就说明宝宝的情况比较严重，需要及时送医。而且如果宝宝反复咳嗽超过5天，也需要及时送医，避免导致肺部感染。
在夏天带娃，家长需要更加细致用心才行。最后希望所有的小宝宝都能健健康康的度过炎热的夏天哦。