大便失禁是什么状况

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TUhjnbcbe - 2024/10/11 17:15:00

想改造自我、突破现状的每一个人,这本派翠克·波特博士最畅销的代表作,将唤醒你沉睡的潜能,使你拥有——如爱因斯坦般的智慧,并展现天才的本能

本书献给21世纪拥有新思维方式的新人类,所谓新世纪的人类既是透过唤醒内在创意力来取代传统的思考模式,以激发出另一层超越时空限制的思维能力。竭诚欢迎你的加入!

出版缘起

回顾台湾这近五十年来的生聚教训,成果是丰硕而傲入。展望台湾未来五十年的可能发展,机会是深广而引入。但环视现况,无论从环保、教育到经济突破、两岸互动,在在充满了烟雾,甚至硝烟弥漫——使人不知何去何从。

实际上,就像烧一炉炭火,炉中已释放出热量的炭,形将熄灭,势必再添加新炭才能延续燃烧释热、添加初期,新炭未燃,烟雾弥漫,炉火骤减,只有耐心等待,或适当煽火,才能使炉火在炙、热力再放。

台湾现在需要的就是这些。耐心等待与适当煽火。换句话说,就是智慧与热情。过去五十年,我们累积了无数的技术(KNOW--HOW),使我们在各方面能长足进步,现在我们更需要智慧(KNOE--WHY),让我们知其然也知其所以然,知所进也知所退

(KNOW--WHY)智慧,其实就是信仰或价值关的厘清与坚固所产生的。热情与煽火更是内在的清静与潜能的发挥。这在在涉及心里面的改造与发展。也难怪这些年来,台湾在潜能开发、个人成长、心灵疗养、甚至宗教八卦……等等蓬勃发展。市面上,随着个人的需求,充满了各教各派,各种理论学说与教法。从量的角度。可说是百花齐放,百家争鸣,一方面显示需求殷切,市面广大;另一方面,却也呈现良莠不齐,真假莫辩之虑。从质的角度,常常可见短期的,激情式的工作坊或技术性,片断性的训练课程,而少见持续成长,热情不减的训练计划,或理论完备,系统森明的书籍介绍。徒使整个进程延缓

本社基于这样的关切与出版者的使命感,特别去注意国内外,比较新的相关发展,而发现了神经语言程式学(NLP)这门实用的临床心理学。其虽创立才二十余年,但理论严谨而应用广泛,架构明确而深具发展性。其应用不只个人获益,亦可于团体或组织上应用,除了用于治疗过去之不足,更可发挥于未来的繁荣,实在上现阶段最佳的选择。在知悉此种学说之效用与益世,并与专家研讨之后,于焉有此举书系列策划出版之举。

虽然神经语言程式学(NLP)起步较晚,但因其效果显著、应用广泛,引起了许多医疗界、工商界及教育界精英的投入,因而其在国外现有理论专著约有三十余本,而应用发展著作已有将近二百本,每月皆还有新书问世,书籍除理论专著外,应用者分布在各个成长类、医疗健康类、教育类、商业类、催眠类、人际关系类、人格及个性类、儿童成长类等。

鉴于此,我们经慎重挑选与策划,准备在一年内先陆续推出二十本应用类及五本理论类之书。并视渎职消化及吸收情况,在二年内再推出三十本应用类及十本理论类之书。期间并注视读者反映,敦聘国内外NLP专家,举办读友会或甚至正式的训练工作坊。期以将此特殊的学说与技术,真正地引入国内,并落地生根,而对国人在面对未来的挑战里,能拥有一强而有力的武器,既能达到个人的整合,又可为组织、为国家建立追求卓越的信念。

当我们为台湾、为中国,这盆五千年历史的火炉,挑选添加炭火的同时,你也挑选了一些,加入你的炉内,现在就让我们耐下心,等着火焰再起吧!

道读

什么是神经语言程式学(NLP)

一九七O年代,有两位因不满于传统心理学派的治疗过程长,及其效果反覆不定,而集合各家所长及他们独特的创见,在美国加州大学学院内,经三年多的实验与练习,终于逐渐形成神经语言程式学(NLP)的基础架构。

在后来的五、六年里,因更多的专业人士加入(心理科系或心理医师),而更确立完备了其理论架构与可靠性。之后迄今,又有更多各行各业专家的投入发展,而扩展其应用范围,只要与人有关,无论是个人或团体,从受虐儿童的重建到间谍的培育,从减肥、戒毒到更改个人历史、前世今生解码,无所不包。

这两位美国人就是约翰·葛瑞德(JohnGrinder)与理查·班德勒(RichardBandler),前者原为语言学家,并在加州大学实习;而后者为遍览心理书,但正修为电脑科学之嬉皮。两人因缘凑合而相处,这也难怪这门新兴的实用心理学,取名为(NeuroLinguisticProgamming,N.L.P)神经语言程式学。因两人将所写背景都加进了。实际上,它包含了传统的神经学、生理学、心理学及语言学与人脑控制学。

但临床上,更具体地说,他们私淑了当时美国的四位沟通及治疗大师,所以在NLP的应用上,你可以经常看到他们惯用手法,加上其独创的心法而相得益彰。这四位大师就是沟通大师葛瑞利·贝特森(GregoryBateson),催眠治疗大师也是艾瑞克森催眠学派创始人米尔顿·艾瑞克森(MiltonErickson),家庭治疗大师维吉尼亚·萨提耳(VirginiaSatir),及完形治疗创始人弗烈兹·珍珠(FritzPearls)。当时,他们两人有幸能一方面运用NLP的技巧之一——模仿,亲自向上述四位大师学习,另一方面也将四位大师的心法,适当修正与发展,扩充坚实了当时初生的NLP内涵。这也是NLP神秘有趣的一面——透过策略导引与模仿,能快速学习任何事物并取精用华,更胜于篮。

那NLP的具体应用是什么,及对我们的好处在那里?一般而言,它可用于心理治疗、健康维护、商业上及教育上。更具体地说,如个人心灵创伤、受虐、受暴力、无自信心、惧高症、家庭问题……等的心理治疗,或减肥、戒毒、消除压力、身心不适症状等的治疗、或如何销售、如何谈判、如何领导、如何增加创造力、如何沟通……等商业上的应用及改善或加强小孩、职员、组织或自己的有效学习与终生学习能力……等。

一样的应用范围,在各家各派也有,而NLP的好处是什么?由于NLP独特的假设前提,如1、人的每一个行为背后,都有其更高的善意存在。2、地图不是实际疆域。3、世上的每一件事都有至少一种以上的不同见解。4、有用比真实重要。5、没有所谓失败,只有回馈。6、每一个人都拥有他要改变所需要的资源。7、身心是在同一大系统下的两个小系统,改变其一,就能迁动另一。8、生态是追求平衡的,所以有一时的定,也有一世的动。……所以NLP的应用与其他各家的差别,相对上,第一、过程快而效果持续。第二、肯定善意因而无副作用。第三、有效引发潜能、扩张成果至无限。第四、终生学习,永续成长。

现在世界上,各主要国家都有成立NLP协会,以倡导推广。有的国家如美国、加拿大、英国、德国……等有数个协会同时并存,互不隶属,但经常交流发表新发展。原有一国际NLP协会,创立初期相当活跃,也制定了一些专业NLP执行人员授证资格规范,为许多协会所遵照。但或许因NLP学派本身非常尊重个人的独特性,所以这有大一统意味的协会,渐渐销声匿迹,而各独立训练中心,以其自身的声誉也特色而继续活跃。并每年定期举办专业的授证课程或个案的应用课程。

台湾近两年已有机构引进国外师资,开办初阶授证课程,唯知名度尚待持续扩张。倒也有少数个人以NLP技术应用与销售人员训练,成效还在评估中,但属可喜的现象。另亦有一相关协会在筹备申办中,期望类似组织或活动能更活跃,届时使此新发展的实用心理学派能在台湾生根发展,对迈入二十一世纪的泛太平洋时代,能确保再创各项奇迹之效。

作者的感谢

唤醒内在天才是属于一种较高层次的思考方式。它超越了过去所遗留下来的思维方法,并且将会在集思广益的效应下协助成功的达成。激励天赋良能的工作并非从我开始,当然也不会就在这本书上就作个结束。尽管爱因斯坦、泰勒及其他伟大的发明家在过去皆未对它有所发现——但这种天赋良知良能却是与生俱来的一部分。对于出生在所谓的[资讯爆炸]时代,我感到十分庆幸,以为在这样的环境下,能利用各种的技能助我唤起学习的潜能。对于那些激励我给我智慧的睿智者以及过去训练过我的先进,亦心存感谢。当然也要向教过我的老师们致谢。这些贤能的睿知者,有些曾经见过,不过有些则(尚)未见过。对我而言,其中最重要的人物包括史瓦米·巴布,犹格那达,汉米德·贝伊,保罗·亚当,吉尔·吉内,东尼·摩兹,派翠罗契·迪吉,荷达克,米而顿·艾瑞克森,查理·班德勒,约翰·葛瑞德,史蒂夫·安祖,罗伯·帝尔兹,东尼·罗宾和珍妮·笛席斯。另外,我还要感谢许多的好友、学生和顾问们,有他们不断地鼓励与支持,而足以证明这些研究的实用性。我也很高兴生长在一个有八个兄弟姐妹的家庭里,我的兄弟姐妹们有麦可,米其,大卫,华特尔,莎拉,比尔,约和弗蓝恩——他们着实唤醒了我的天赋异能。我很诚实地说,对于我父亲是个酒鬼,我感到可喜的,因为那种环境激励我追求另一完好精神面的领域,而同时也享有了极自由放任的生活形态,我也感谢伟大的母亲,尽管她的生命短暂,但她花了大部分的时间在照顾我们。对我而言,她是一位大无畏的领导者。

我要感谢我的内人辛席亚,她花了无以计数的时间来整理来整理有关[唤醒内在天才]研讨会的资料及相关的书籍。如果没有她特别的创造力来集合这些咨讯,恐怕所有的努力亦将付诸流水。谢谢两位在训练过程中的天才,雪瑞和亚历士,他们协助我去发掘了一些实用的技巧。

特别感谢丹·尼尔森,克里斯尼尔森,亚瑞克·尼尔森,辛席亚·菲托和强提瑞·迪吉尔。感谢你们的特别的注解及详论。我亦谦地感谢一位伟大的作者及哲学家拍瑞德·史丁吉他对本书致力的贡献。我也要向怀恩·豪维致谢,他开发了举办唤醒你的天异禀研讨会的机会,感谢迪恩·史维亚,他贡献了他独特出众的艺术天分,感谢盖瑞·迈克拉提能研我探究天才的内心世界。我也向两位绝佳网路工作者——里达·李温斯顿和泰乐·克迈致谢。

我特别要感谢的就是手握本书的你,因为有你们才得以引发激励的效果来完成这本书。我将竭诚等待你在读完本书后能唤起你的天赋良智,才是对本著的最大贡献

——派翠克·波特

前言

受到年代后期,社会多样化的刺激,当时的人主张去探究各种事物,[它是什么]以及去寻求发掘[它可能会是什么],由于这种心理,使许多人自内心去寻找较佳的方式以达到自我解放和自我主张的状态。其实更深一层的欲望则是去追寻另一种心理——身体——精神皆能于平衡的境界,有关于这种主张的宗师们多强调这是一种简单、宁静及安全的自我生活形态。

时尚则有更多这一类的行家教你去多花一些时间在休闲上,以较简单自然的方式——好比更改金融卡号码般的容易来换取更好的生活。

自然可能也会有人告诉你,人生奋斗无用论,他们不会对你个人的成功目标作些建议——也不告诉你作自我的主宰是需要拥有实行、训练、申辩的能力及心志专一。一个已离开父母独立生活的人都知道,在当前的现实社会里是没有不劳而获的事情。有关各式的材货商品交易在日常生活中要有所得必要有所付出。因此在你所接触的各类宗教、方法论或研习课程中,到底有那一个你认为是真正可引领、提升生活层面的要决,而非再一次的花费金钱呢?作一个睿智的决定!买下本书,也就是你目前手握的这本宝典。如果你尚未作出如此的决定,让我向你保证,你所作的花费将是一项绝佳的投资,因为它太有利用价值了。

在这本书中,派翠克·波特并非漫无标的的哗众取宠,当然亦非以少数几个O言来作反复的传道。他提供的是各式宝贵的工具足供你成为自己的主宰,朝向成功之路。

波特博士让我们确信天生我人必有才。并且让你清楚每个人所赋有的天赋良能是不同于其他人的。好比有些人视觉的主张很敏锐,有些人则是听觉的反应较佳。

透过更广泛的各种练习、技巧、询问、模拟对话和一遍又一遍的平铺直述,波特教授引领我们对自身更多的自我认识及我们如何、为什么作出了这么多的自我设限而产生迷惘的困境。同时,感谢波特教授他我们如何在自我局限中获得自由的释放。

从波特教授丰富的历练中,他并非以极为沮丧、悲伤的人为例,再告诉读者如何才能靠他从深渊烂泥中重获成就。如果你正在寻求一种改善自我的方式以助你挣脱自我设限,那么诚挚邀请你进入[卓越圈],以让你达到更高的境界,而派翠克·波特的[唤醒内在天才]则是一条达到你未来梦想的绝佳途径。

序曲

天才的哲学

一如以往的耶诞节清晨,闪亮的阳光反照在白皑皑的新雪上。强生太太面对窗外并来回踱步,但却紧眯着双眼无心去浏览雪景。想到他丈夫强生的[计划]则一时睁亮了双眼,一早的睡意也霎时清醒起来。强生太太非常非常担心她的孩子们对于强生先生独特的耶诞节计划会作出何种反应?若不是强生先生的固执己见她是不会答应这种计划的,因为她实在不很清楚她先生的用意在那里。耶诞节前夕的睡意早已被担心恐惧的心一扫而去,很难想像儿子柏布面对父亲诡异的计划会如何反应?

强生先生在踱步时望着妻子说:“今天是个好天气。”他微笑地说:“让我们去看看小孩们起床没有。”

之前,当强生先生刮着胡子的时候,他反复地想着自己的计划。他心里惦念着帮小孩们包装好的耶诞节礼物。对儿子杰西而言,他似乎是天生的悲观论调者,而他要求的每一件礼物都已被漂亮地包装好并被妥放在耶诞树下。而柏布小儿,则是乐天派爱开玩笑的那种,但他们所得到的却会是邻居马儿的肥料。当强生先生想到柏布打开礼物盒的神情,不禁露出了诡异的笑容。

强生太太为了这种计划已跟强生先生争吵数日,“这简直太荒谬。”她不断地责骂强生先生:“没有一个小孩能够在这么重要的耶诞节里,被你如此捉弄!”

强生先生却很奇怪地要强生太太相信,事情是没这么糟的。强生太太也在强生先生承诺当天稍晚将会另补一份真正的耶诞节礼物给柏布小儿后,作出让步,同意他这么做。

重要的时刻到了,大家围绕着耶诞节树准备打开自己的礼盒,强生太太不禁滋润着眼,不安地望着柏布小儿。柏布想着盒里有让他喜欢的东西而流露洋溢着笑容。

另一方面,儿子杰西找到他的礼物而急欲打开,但却喃喃自语:“这礼物还不就是像往年所收的一样,像个垃圾一样,不曾拿来用过。”

强生先生感觉些许的不安,忍不住以父亲的语气说着:“柏布,你先打开礼盒。”

强生太太先是望着先生,然后转向柏布。她紧抿着嘴唇,努力作好心里准备,儿子们会有什么反应?

柏布当他打开盒子,启动的情绪随之而来,以为他认为只有这么一个东西给他,表示会有一件很大的礼物。他抽开可礼物的包装盒,而凝视着那一小撮马的肥料。

强生太太和她先生被吓了一跳,当柏布跳了起来,带着外套闪过散落满地的礼物夺门而出。而儿子杰西则是同时快速地打开每一礼盒,然后发牢骚地说:“我的礼物就只有这样吗?”

而事实上,杰西的反映正如强生先生夫妇的预期,所以他们也不感惊讶。

但是对于柏布的反应,则出乎强生夫妇的预料。现在连强生先生都无法确信事情的发展了。柏布会去那里?为什么?强生太太无神的望着她是先生,然后决定出去找寻她的儿子。她过去从未有过眼泪像冰一样在脸颊上刺痛的感觉。随后强生先生也随之跟出,强生太太则已接近后院的O木边缘了,强生太太想跟着柏布的脚印前进。强生先生叫住了他太太,走到他身旁情急的说:“请你跟我说话。”

而留在客厅的杰西则说:“这到底是怎么回事?”他以睡衣上的袖口拭去鼻水,然后不理家人的状况,继续将注意力放在散乱在他身旁的一堆玩具。

强生夫妇四处寻找柏布的踪迹,但他似乎是失踪了。最后连杰西也不免好奇而加入了寻找的行列,但仍于事无补。随后他们想到了过去饲养马匹的旧谷仓,在那儿他们发现了柏布,而柏布的靴、牛仔裤及手套都沾满了陈年的马肥料。

强生先生说:“柏布,你在这做什么?”

柏布注视着他的双亲及哥哥,眼中露出兴奋之情,口里道出:“我知道这儿不久就会有一匹马了!”

事实上,有很少人是了解天才状态的。因为有很多因素阻碍着你去发挥你天赋才智的潜能。而我相信其中最大的阻碍在于“恐惧”。恐惧以很多形态、方式或大或小的存在,恐惧会渗透心理,使人瘫痪并且遭受毁灭。它可能出现在人们的内心深处,能毁灭你的创造力,甚至每一个起心动念。而最具破坏力的恐惧则是——不足的感觉。

在这个强调要穿戴使用名牌的年代,不足的感觉在人们心中尤甚于以往。小孩会因为当他们知道别人家拥有较好的服饰、住家及汽车后,对自己的生活感到缺乏于不足。甚至他们开始有个信念,认为他们聪明才智较别人不足。毕竟从另一方面我相信在人类成长的过程中,往往会将实际的需要程度与心中那股永远无法满足的欲念相混淆。好比一个天生的悲观论调者便常常发生这样的状态,——尤其当某人拥有悲观者所要的东西时虽然那件东西并非实际生活所需之物,但悲观论者的负面想法便会涌上心头,认为生活上他是所有缺乏的。杰西他便是个这样的例子,对事情总是多有抱怨。你是否也曾想到家里的那些小孩也会产生这种负面思想,一旦拥有这些负面的思考形态后,即使程度轻微,对天才潜能的发挥也具有破坏力而妨碍了天才的发展。

智力的发生往往始于“惊叹叫好”的反应,类似前述柏布对事情的反应一般。像柏布这样乐观的人,似乎是不会有一般人所产生的那种沮丧感。乐观的柏布总是假设生命是美好的,柏布就是这样所以会把它那一小撮马肥料想成是另一件大礼——一匹马的一部分。我保证柏布不管他未来所为何事,因他有一颗乐观的心而前途似锦。也因为他凡事都设定了一个美好的目标,所以成功总是属于他的。另外,一旦柏布的正面思考形态和乐观性格受到后天的激励,他甚至可以说以被“注定”有伟大卓越的成就。

本书则是针对那些承认生活存在了一连串的困惑与疑问但愿意去寻求解决方法的人。本书的创作是为了那些准备拥有21世纪新思考方式的人类,这种人准备跳脱旧有的意识框框而迈入另一想像的世界,同时唤醒出潜藏在内心的另一层级思考方式——超越时空,可广可深可大可远,不受任何拘束的想法。

我们也应该了解,个人的成长与智慧的取得是成功必备的主要要素,也是达到“天才”境界的重要因素。因为要追求成长与成就,使得生活充满了冒险与尝试。最重要的,天才知道掌握现在即知即行,便是迈向一个光明与美好未来的最佳起点。

我诚挚邀请你来唤起激发出你天才的潜能。我们一直都被既有的能力局限着,现在要开始解放这些旧观念,而针对我们天赋的良智良能加以激发、加以连用。

如果你很难相信自己成为天才,不妨想想我的例子。小时候,当我小学三年级时,我的学习能力有所障碍并且被贴上“学习智障”的标签,我也是另外一个悲观的“杰西”,我就像班上的小丑一般。我想我正是传统制度拘束下的一个“受害者”。我所作的一切都不是从天而降奇迹,我将把个人经历的挑战与成功经验分享给你,这些经验造就了现在的我——两个博士头衔,有能力写出这本书,以及正在实行终身梦想,帮助别人生涯创造的人,相信我,唤起天赋潜能虽非一蹴可几,但过去已有实例,目前亦正热烈推行。

一个存在的事实是这样的,有些人正不断往前进步,但有些人则不进反退,另有一些人因不具主见而依商业广告的诉求在走。必须了解潜力之大是不被限制的。唯一的“限制”就是你的想法、行动与信念。天才知道生活好比一场游戏,没有输家、赢家,没有牺牲品或殉难者,生活中有多少收获就看你付出多少。天才就是拥有一种过人的才能能够切中问题的要点,并对症下药。

家父曾经向我谈过,如果有一个人工作是靠头颈以下小肢体去从事劳力的工作,那么他的工资可以被期待最高在每小时美金20元的水平,但是,若另有一人是靠颈部以上的智力在赚钱的话,那么他所能赚到的财富就难以限制了。父亲这一席话对我而言深具意义,尤其每当我看见父亲拖着疲惫之躯从工厂,不断抱怨所赚的钱不够花用的时候。然而当时他是被自己的想法给困住了,他自己认为面对生活就应该按部就班的想如何来过生活。他的生活也因此过得非常平庸,生活中有一半的时间是跟他有一样想法的工厂伙伴们度过,另一半时间,则与酒瓶终日为伍。这样的生活他过了很久,一直到数年后他变成愿意去相信自己也有天才的智能时,才借着12步骤的程序戒除酒瘾返回校园去充实自我,同时也开展另一番自助助人的事业。

每一个天才要采行的第一步骤就是心理建设,心理上必须自我重建要有信心,成功才会实现。因为从有信念开始,有一连串的步必须展开,为了要达到目标,必须将潜能的极限拉展到最大。

我曾经参加过一场成功者分享成功经验的研讨会,老实说,对那份说明会我已不甚记得,但其中有一部分则印象极为深刻。当时的演说者强调一个观念,时间与生活的价值之间有着高度的相关性。而这场演说之前,我未曾想过两者间的关系。当时我还在学校念书,在外面拥有一个全职的工作,货物批发商的主管,偶尔也会另外兼点小差。不过我一直想要有一份心理治疗的全职工作。但虽有这种想法却始终好像有种东西阻止我去辞掉批发商主管一职,这种心理可以说是障碍也可以说是害怕。但之后我自己了解了其实两者皆不是。因为我认为安于现状是比较舒服的,我还不想去突破眼前这种安逸的生活,因为一份主管的薪水对于当时孤家寡人的我而言,糊口过日足足有余,既付得出上学的学费,同时也轻松的拥有一部车。的确,要跨出既存的舒适安逸OO再转入另一工作生涯是困难的,但是当我想通安逸不会持久,成功要靠时间突破之后,便毅然决然的决定辞职。

那是一个周一的早上六点,我走进老板的办公室并且递出了我的辞呈,他习惯他用那种主管惯用的眼神注视着我。

他说:“拜托,波特。没有人像你这么莽撞地辞职的。”

我冷静地回答:“我不就是这么做了。”之后便转身离开。

老板的声音则清楚的落在我的身后,他说:“你知道有多少像你这样24岁的年轻小伙子,眼巴巴的想着这份工作吗?”

在我关门之际,还听着他大声喊叫:“你还会回来的!”

之后我未曾返回,从此我的生涯也不断在向前进步。是什么样的因素能让我挣离旧有的舒适生活去迎接挑战呢?是因我了解到,当我把时间分割成小单位时,它的价值就出来了,而妥善利用后成功唾手可得。也就是,专注在你想要的事情,投注所有的精力与时间。

我的一生有多位大师影响过我——他们之所以存在是因为我知道伟大的天才能够学习别人的宝贵的经验。好比像吉尔·吉内博士,世界就是他的教室。每当吉内博士见到新的朋友,他会上前坚实的握手,然后递上一张名片,我相信这张名片已经改变了许多人的一生。现在,稍缓一下,自己想一下,这些对你的意义是什么。

时间的银行

如果有一间银行每天都固定存入86,元在你的户头,而且煤田从零开始,如果当天有剩下没有花完的部分,银行也一律将余头归零,面对这样的情形,你有何意见呢?当然是把每一分钱都提领出来。事实上,你是有这么一家银行,它的名字叫“时间”。每天一早你就有了86,秒等你花用,到了夜晚年不管你白天是否善用,终将把它一笔勾销回归为零,你无法将未用完的储存下来,要多用也是没有办法,时间的账户日复一日的为你开放,若你未加善用,则当日存入的时间,就被浪费虚掷了,尤其是光阴似流水,一去不复返。当然你更无法预支“明天”的时间,今天,就是你可善用的时间。

你目前便是在对你及你的家人作出一番投资,买下此书它的确是物超所值的,它是教你如何将时间的效应极大化,人人皆知时间宝贵,寸金难买寸光阴。然而如何去利用光阴却决定于你。伟大的宗师巴布先生曾说:“一个人若要在海里取得珍珠则必须潜入深海之中,仅在岸边的海浪中嬉戏是无济于事的。不过有人是不了解的,而且还会向人宣称,海里是没有珍珠的,所有有关珍珠的传说,都是假的。

这个简单的例子代表什么意思呢?他代表着日常生活中有人相信生活是需要奋斗的,但有些人却不以为然。那些不以为然的人还常常会告诉你“那是不可能的”,“你不可以这么做的”,或是“接受它吧!这就是生活,就是命——你不能改变它的。”像这样的人,只用一种方式学习,他们自以为是的方式。而他们也是那些不愿意到深海处挖珍珠的人。而我正要告诉你、激励你去最深的海里挖掘最好、最亮的珍珠。而珍珠就在那里,等着你去挖取。你可以将本书所提的章节及技巧当成你挖宝的指南,这些指南可直接引领你到达目标。这些技巧虽然深奥但却极其简单。因为事实上只要付诸实行,我还未曾发现失败的例子,尤其在这11年来,我所辅导的对象,不就是像你一样平常的人物。生活是可以变得更加有趣的——它事实上是充满冒险刺激的——借着这本书,你可以发现到那些宝贵的珍珠,而它们也正应该被你拥有。

这些秘诀正是搜集于此书,而随时为你效劳;同时创造出一个——取之不尽,用之不竭的人生宝库。简而言之,这个拥有无尽丰富宝藏的宝库——适用于你,也适用于我,适用于任何一件事物的处理。然而不幸的是,资源无尽丰藏的观念并不被当前的社会所接受,一般人心智的发挥只要能满足日常需要便心感满足,只是当我们深省吾身之时,发祥有些东西纵使能满足我们的需要但却非我们所要的。这种情形也正是一般人困惑的地方,其实并非自己想要的,但却是生活必需的,而不得不去争取。另一方面,或许天才最大的利器就是他们知道掌握天时地利人和,以便去达成我们的需要。这个观念,对那些总是认为生活是被环境中之人或事所掌控的人而言,是很难想像的观念。

因为有许多人认为,生活总是被父母、配偶、朋友、老师甚至政府当局所影响。当生活陷入贫乏之时,他们便有一箩筐的理由来责备别人。他们开始抱怨,母亲未曾爱过他们,父亲未曾对家付出关怀,老师未曾照顾他们以及有很多人想去占他们便宜。

另外一些甘被环境控制的人,也常常将“假如”当作抱怨的借口,假如父母不是在我10岁的时候离婚,我现在可以……。假如不是那天下雨,我就可以……。假如我有比较好的运气,我就可以去尝试……。假如我工作在别的城市,就可以有个较好的工作。假如我中了一笔大的奖金,我的生活会过得更……。

也因为大部分的人还是生活在自我设限与怨天尤人的框框里,所以更显出那些少数天才的英明。但事实上。每个人都具有天才的潜能,这种潜在的能量是来自于天生的,一旦我们振作运用,这股潜能的发挥能将极为坚实。当前只要知道自己定位在那里,然后开始用心发挥潜能。潜力则好比是一颗种子,经过细心的灌溉将愈见壮大。一棵橡树的种子会繁衍出数以万计的大树就是这个道理。现在只是这颗种子尚未萌芽罢了,所以我们亦不可以心急希望它马上便能发芽、长根、建立枝干、产生茂密的叶子,并且能够传种下一代的巨树。好比先前所提过的采珠经验及刚刚所讲的培育种子观念,都是要告诉各位,凡事能做好规划,则事情就能水到渠成。

当我完成学业之后,我到亚历桑那州立的健康评议委员会工作,工作的伙伴是一群临床心理学家针对该州的教育方案提出规划。这个州则在研究有关左脑与右脑多衍生出不同的思考模式。本书在初期则是透过亚历桑那州健康评议委员会所办的研讨会中,搜集相关的研究资料而后慢慢O集成书。老实说,研究的结果让我们大吃一惊,所有受教的成员,来自各行业,不管是老师、上一代的长辈或是商业主管、学生都热烈参与,并收获匪浅。我希望你从书中所得到的经验与收获正如过去那数百场研讨会的参与者所得到的一样。你的宝贵收获将可催化那些过去未曾经验过的潜意思能力,以及让你“全部的心智”都动起来。

在我写到这本书的中间之时,我经历了一个奇妙的经验,好像什么事都被连接地十分完美。当时我买了一套可在电脑上查阅的百科全书套装软体,当我悠闲的查阅其内容时,“意外地”有了令人惊讶的发现,是有关于天才的资料。当时写作的心不禁飞到九霄云外,而被电脑中的资料吸引了。不过但是这篇资料并不被记录在天才的档案中,而是记录在“神话”的篇幅里。这真是一个我未曾想过也可以发现“天才”资料的领域。以下就是简单摘要的内容:

在罗马神话里,“天才”是一个可以保护个人一生的保护天使。每一个人也都会有这样的一个天使。除了个别天使之外,也有O体天才,也就是一O天使来保护乡里、城堡、地方乃至于罗马帝国。其中最重要的一个天才就是一天才波布里·罗马尼,他专司保卫罗马帝国。之后的人们将成就与成功都往往归功于他们的保护天使、天才。

虽然在今天,我们对于罗马神话里天才的由来是基于保护的精神,恐怕并不认同,但是它也导引了一些真理出来。在我们内心更深一层之处,有一种指挥和指引的力量,这个力量大于我们一般所言意识形态的力量,导引及拥有它之后,将可唤起你天赋异禀的潜能。当潜能发挥出来时你会感觉得到,其他的人也会认为你已经成为一位天才。这部分的心智超越了你的意识形态,甚至于可以应付你生活上的任何细节。反之,只有一事可阻止你去得到这种天赋能力,那也就是不曾有人教你怎样去接近它,你不知道该如何得到并使用它。

想想看,一部电脑的功能,即使它每一零件的功能都还存在,但是当你把电脑内的程式移开时,它将变得英雄无用武之地般。然而此时电脑的潜在功能还是存在的,只是没有软体去执行它罢了。这不就像是我们人类吗?人类出生以后,虽然拥有硬体,但是却很少有足够的知识也就是足够的软体来帮助我们,而我们的软体大部分只是来自于父母、家庭以及朋友。这些软体和程式也许可以或者根本不可以用在他们身上,但是对于你呢?你适合吗?你究竟是否想过有什么东西是适合你的?

当你读完这本书你将会发觉,不管你的父母亲是位学者、工厂的工人或是酒鬼,在此书中你所获得的任何运用方法都有助于了解心智的奥妙及绝妙的地方,同时更会拥有无穷的本领在这一生之中助你一臂之力。更可发觉你所设定的目标已经可以一步一步的实现它。不管你是想要成为一位学术界的名人,或是一位能够建造出卓越记忆的体的电脑工程师,或是想要学习到如何从事时间管理的方法,或甚至于想要成为美国的总统,这些基本的道理都将可以在本书中学习到。开始尽情的去阅读它吧!让你自己亲身去体验那种博士级的心智与能力。你将会靠自己的技巧与能力获得“心智的博士”O衔而当之无愧。祝你好运!天才们,你已经走出了成功的第一步。

祝你们前途光明。

问题与解答

问题:请问使用本书最好的方式是什么?

回答:所谓最好的方式通常是因人而异的。让我举个例子:这儿有两种方式可以吃下一只象。你可以将它整只吞下,然后在肚内慢慢消化它,当然此时你同样感受到非常不舒服;而另一种方式是将象切成小片状,然后完完全全的咀嚼它、慢慢的消化和吸收它。如果你是属于那种常常选择有关心智的书籍却很快浏览翻阅又很快遗忘的人,我建议你阅读本书时,能够慢慢及细细的品味。读了一般之后暂时思考片刻,仔细回想其中内容,试想自己到底了解多少?进而消化及吸收它。对于自我发掘的部分,你必须每个步骤都去实行,而且花时间去听所谓自助型的对话。我敢保证,把你的时间投资下去,你的回收将数以百倍计。

但是,你会问为什么要相信我的话呢?不妨就花些时间去研读下面自我发掘的部分,你就不得不相信你自己了。

问题:什么是所谓的自助型对话?

回答:所谓自助型对话的设计,是希望你能够对着录音机讲话录音,再放出来自己听。此种方式可加速你消化及吸收资讯的能力,有可以改变过去单方向叙述的负面因素。经过这种双向的对话,将更有助于唤起你天赋异禀的能力。亦既是当你从录音带中收听到自己的声音时,通常将被带往祥和、宁静的学习旅程,而在这旅程中充满着奇特、绝佳的新发现和新观念的转移。简而言之,对于自己的声音总是比较熟悉,听起来也比较舒服;你只管放松的去学习,就好比很轻松自然的聆听一位最亲近的好友,如何来教导、指引你一般。

问题:如果我有个可怕的声音怎么办?

回答:如果你相信你的声音是可怕的,就更有理由去实行。也就是依照这种练习的方式,录制自己的声音,不管你相信与否,你的身体、心智是渴望听到自己的声音;不管再难听的声音,相信绝不是粗糙、粗暴的声音,而是充满着爱、智慧与不断增长了解能力的声音。现在正是我们停止担心事情“万一……”会怎样而不敢去尝试的时候了。你的声音将是导引你心智发展的灯塔,听到自己声音绝对比听到任何声音的学习来得有效果。在学习过程中,更会惊讶自己的声音变得如此动人悦耳,祝你好运!并且记住你的录音带是给你自己使用的,尽情的去享受它吧!尤其在享用的同时,更重要的的别忘记放松自己。

问题:请问我必须去做所谓的自我发掘吗?

回答:这是你自己的生活——你可以去做任何你想去做的事情。根据我自己的经验及发觉,一个人一旦有经验以后,其学习效果将更加明显及维持长久,当然其受益更可能终其一生。这也就是说,如果你想要得到永远持久而改变一生的方式,就必须更加认真的自我学习及自我挑战。就算你所学的收获恐怕不是很多,但是你绝对不会有任何损失的。

问题:请问什么叫做正面的意念?

回答:所谓“正面的意念”是针对一个行为及信念的主要要求。这个正面的意念在学习背后往往可以助你一臂之力,因为它可以激发产生另一种行为或行动,甚至于会有另一种形式的产生。亦既是过去你所不愿意做的,现在你反而愿意尝试做了。过去由于害怕失败,而产生对事情推拖的行为。换句话说,此人若未曾去冒险尝试,失败的绝不会发生的——当然也绝不会得到成功。

有一点很重要的你必须要了解,我们对于手上现有的资料,是以百分之百投入的心力去完成。本书主要是提供新的资源来协助你能站在先发制人的有利位置而非对人所衍生的问题采取被动的地位。所谓先发制人的意思就是,即使面临最困难的问题也有控制和创造解决方法的能力。

自我发掘:时间的价值

花一点时间完成下列询问,回答之前也要经过思考。

你的时间值多少钱?

每小时$()

回忆一下在上个月以为推拖而被浪费的时间,总共多少?将这些时间用上面的时资换算

总共是$()

如果将这一笔钱拿去投资,在一年以内可以回馈多少?

$()

如果时间该为十年呢?

$()

未来有那些步骤可使宝贵时间运用得更有效率。

常常听到一些人不以为然的表示,假设我有这些技巧与知识,我也能够成功。我相信,如果生活中只要能取得新的资讯便叫成功,那生活就惬意多了,而不幸地是,事情并非如此,以最终成就来判定成功与否,不如学会如何去激发天才的潜能,透过一日复一日的练习激发天才潜能的步骤,你将会有股不断进步的感觉。另外,天才们也都了解时间对他们而言是非常宝贵的,更不容允许去浪费一分一秒宝贵的时间。因此,当你积极去激发天赋之时,透过研读及消化本书的各种练习与步骤,你将会享受到不断被新知识启蒙的成就感,是来得如此自然而踏实,并且渐渐被塑化成与众不同的人物。

第一章

天才是什么?

大家都知道,爱迪生是位伟大的天才发明家,尤其是他最重大的灯泡发明。曾经,过去一度被问及是什么因素激励他一直正在从事像灯泡发明的计划。爱迪生回忆说,当他发明灯泡的过程之中,经历了九百九十九次的失败。然而,对于这种事实,爱迪生却有另一种解说,他曾语带深奥的说:“发明灯泡,我并非经历了九百九十九次的失败,而是我发觉有九百九十九种方式对于灯泡的发明是不可行的。”

是什么样的因素使得爱迪生如此的与众不同呢?主要是他的能力已经被他的思维重新改造过了。因为不管面临到任何挫折,他都会认为那是一种成功。即使对别人而言是种失败,然而,对爱迪生而言,他以为这是在研究过程中的一种回馈现象。亦既是经由此种回馈现象可以找出更趋于成功的方法,也就是因为有积极正面的态度而创造出这位伟大的天才。

这样听起来似乎太简单了?天才总不至于那么容易就形成了吧!也许你会认为要成为天才,至少IQ一定是顶尖高的,真是这样吗?不妨让我们一同来研究看看。

你可曾想像过,爱迪生曾经把花生酱与发明灯泡的构想牵扯在一起。这种情形,对于实用主义者而言,莫不惊奇的睁大眼睛说:“这不是在浪费时间吗?”没错!虽然,爱迪生的构想失败了,不过,他并非真正想要借着花生酱来发明灯泡,事实上,他只是想释放出所有的发明心智力量,来毫无拘束的寻找出最适当的公式或方法。爱迪生或许不了解“当初的方法近乎疯狂”,然而,当前的心理学家已经可以明白,他事实上是在平衡左脑与右脑多释放出来的心智与能力罢了。

力量的平衡

你应经历过坐在教室内一直听一位演说者的演讲。当听到一半时,你可能已经感到筋疲力尽,嘴巴甚至不听使唤的连连打哈欠,或许亦开始感到头渐渐沉重,下巴似乎快贴到胸前。类似这种快要睡着的状态,其实是因为左脑的负荷已经超过能量。人类的左脑功能可比喻成电脑的编排系统。当然,人类的智慧远超过任何最精密的电脑系统。举个最起码的理由——人脑的功能,不仅仅只是储存和处理一些资讯,更重要的是它以带有情绪的形态,来处理所接受的讯息。换句话说,人类是以全方位的方式来组织所接受的资讯。

接着,在此稍微休息片刻,然后想着“苹果派”

现在,或许你可以用心,用想像去看见你所认为的苹果派,而且,在此时亦将回忆起甜美有带有苹果香气是味道,从热烘烘的烤炉里阵阵冒出来。过去在研讨会上,曾经有位参与者,在大众面前形容他记忆中的祖母像。他祖母带着慈祥可掬的笑容及横挂满脸的皱纹,陈述着多年以来的欢笑、忧愁、愉快、和悲伤。这位参与者并向大伙形容他祖母那脆弱的双手,如何缓缓的操作巨大的烤炉台,来烹调苹果派。因此,在这参与者的心中,他所认知的苹果派,不仅拥有甜味还包容着祖母的爱在派内。同时,家中的每一成员皆满怀感激欢呼着,祖母所做的这道热腾腾的苹果派是如此的美味可口。以这位参与者的形容而言,他是以全然的方式来加以叙述——亦即含看、闻、尝试、碰触和听的感觉在其中。

但是,以此全方位的思考模式去处理事情,是耗费能量的——心智的能量。因为他的思考方式是属于逻辑化的。虽然,天才也必须具备全方位的思考模型,但是,却不希望花费如此繁琐的心力。

我感到很荣幸在过去遇到一位真正的天才,而且已经与他成为好友,这位天才朋友的确拥有电脑领域般的天赋及创造发明能力,他就是杰瑞,当我初识杰瑞时,原本还以为他是位怪异的人。因为,他的住所混乱堆积着杂物如垃圾堆般,我甚至还询问过他如何在这杂乱中理出头绪来呢!

当杰瑞还是位小孩时,有种现象,通常在他沉睡之时,在睡梦中,可以梦见所有他想要建造的一切。当然,这并非有什么不平凡之处,尤其对大部分的年轻的小孩而言,他们亦偶尔会梦见自己成为一位有名的发明家。然而,杰瑞却是不同于其他的小孩,他的幻想力并未随着年龄的增长而消失,而且,在过去几年,他的梦境变得愈睐愈逼真,一旦梦境非常强烈,甚至每个细节都可以清楚记忆时,那么,杰瑞就企图把梦想成真。他不止一次从梦中得到许多解决问题与回答顾客的方法,而此种梦境也可以说是全方位的思考模型。

当大部分的人们都将上述的情况,简单的归纳为“那只是一场梦而已”,杰瑞却已经训练自己的心智去按照梦境激发创造的灵感。透过梦境,他用自己的眼睛去看,用自己的耳朵去听以及有自己的身体去感觉、去接触。最令他感到惊讶的是,每当醒来之际,忽然之间会有顿悟的感觉。因此,他梦境中学到很多研究开发的构想及细节。

杰瑞也了解,如果他身处于压力及挫折感很大的环境之下,如能简单拥有十五分钟的午睡,自然的,他所有的问题解决方式,在清醒后就能获得解答。

我相信天生我才比有“才”的道理,不过,有些才能却是显性的,好比运动家、音乐家;而也有些才能是隐性的——如天生的组织家、解决纷乱者及调停员。只是有些人天生就很耀眼,有些人需要去发掘他而已。你可能知道有位超级的运动员明星,在他成为美式足球队的队长之前,却是位只有四十公斤的弱者。如此反复的解说,终其意是再次与各位强调,天才并非与生俱来,而是被塑造出来的。尽管我们不是每个人生下来都能像杰瑞般(或者是我们并不想这么做),但是,我们可以去学习他的方法,学习天才是如何使用他的右脑。

在各种能力中,学会如何的使力发挥,可以说是最基本的,此种学会如何使力的才智,由于极为简单,所以往往被视为是与生俱来的能力。在日常生活中,好比手搭上门把去开或关时,几乎不必用到大脑的思虑。即使是位小孩,在成长阶段,亦必须要学会如何去使用身体的肌肉及如何去控制力道;一个婴儿自哇哇落地后,从基本的爬行至学习如何行走、跑步的动作,这些一连串的学习步骤。是属于比较简单的程度,由于其发挥过程是按部就班的,就好比将一幅完整的图画撕成一千片的小块状,然后,再经由一千次不同的编排方式组合。终究会找出完成图画的方法。

经过科学家证实,人类大脑的结构好比一张全像图(Hologram)大脑也如同身体的其他部位器官一样,并没有自我修复的能力。一旦脑中的一部分受到损伤时,则其他部位的脑功能则会训练来代替和施行原有的功能与任务。附带一提的是,这样的说法和理论是基于遗传工程学的假设。在遗传工程学的理论中,认为我们接受的资讯应该都可以被储存在细胞里,而科学家认为一旦此理论被完全的证实,那么我们就可以自人类的身体中取出一个细胞,不管的活的还是死的,都可以在实验室中造出另一个肉体。

循序的学习

目前有数以百万的资讯储存在拟定心智内,事实上是透过一种循序的学习过程而达到此状态。不管是走路或跑步的技巧;对某些事情提出询问或磋商,这些技巧,大体而言都是基于循序的步骤而学习得来的。

为何一位赢得“天才”雅号的人,皆是经由循序学习程序的步骤训练出来的。对于大部分过去天才的产生可以说是“意外”的(好比我的朋友杰瑞)。但是,时至今日的财富家及大部分在电脑领域有名的发明家,如果把他们的创造心力发挥在另一不同的际缘,那将会如何呢?我相信他们还是会用相同循序学习技巧,致力与伟大的贡献。

至于你呢?你的学习经验是否曾经有助于你,或是反而有碍于你去达到成功的机会,借着了解循序学习的方式你将开始解开天才心智的谜。

以下是循序学习的两个假设前提。

1、我们按照咨讯的步骤来学习。好比先前所举的例子,人是如何的从爬行到学会走路,这个例子也同样的可以适用在其他的主题上。如同数学,学生们学习数学之初,必是先学会知道数目大小的顺序,然后再入其他基础数学的领域,甚至于在进一步学习微积分或其他更高阶的数学。又以英语为例,学生最初必先学会认识字母,然后是简单的字和片语,最后才是完整的句子。如果在这学习之中有某些步骤被中断了,学生将会感到学习的困难或许终其一生,此人才能找到一座桥足以衔接这被中断的学习步骤。

2、人类与生俱来的活电脑,在同一个时间可以学习吸收七个重点。不过人类能力优劣不等,其学习范围也被调整上下加减两点。简而言之,人类在同一时间可学习五至九个重点不等。

现在听起来,要成为一个天才好像显得蛮复杂的,但实际上他却非常简单。暂且说你是个学生吧,当你踏入教室之际刚好听到老师正在教授数学,恐怕你第一个反应就是掉头就走,理由是你的内心马上会兴起一种信念“你对数学是不行的”。对大多数的人而言,便是一种讯息,由于有此负面念头,所以现今此能力的标准已经从七降为六的水平。若是接着又有想到坏的回忆,亦既是父亲对你的责难,“你对数学是最没有概念的!”那么,你数学的能力更被降为五的水平。类似此种不愉快的回忆,一旦想起一个便合乎内有可能会造成其他同样不愉快的念头,如此恶性循环下去,不需我多费唇舌,你已经可以料想得到会有任何结果了。这是应验了你先前的预期——你对数学是真的不行。若是如此,负面的念头不断缠绕着,那么,你的能力也将逐渐被迫慢慢向下修正。

事实上,你的心态可以向上或向下发展——这完全是决定与你。所有对顾客的研究及个人的经验中发现,有很明显的现象,既是,假如能有正面的想法支撑着,则你的能力将可以保持在七的水平以上——也就表示,在此时你的信心和热诚参与都一并被激发了。反之,内心兴起负面念头,那么,你的智能和体能便会不断地被耗竭,而你的能力也将会表现在非常低的水平。这证实,从事任何事情当时所处的状况及心态,被视为成功关键与否的重要影响因素之一。

当你兴起负面及消极的念头时,大概也不会全然地用到大脑,亦不会想要将自己设定成为一位天才的角色。然而,当你读完本书后,你将会学习到非常简单及自然的方式来唤起你天才的潜能——亦既是正面的潜力。你亦将会学习去开启心智中与生俱来的天才能力,此种天赋的良知、良能,可以在每秒钟处理两万种不同的资讯。这种情况就如同耶诞节的早晨,一位孩童陆续的打开许多的礼盒,同时亦对未开启的礼盒热切的充满着期待。

电脑般的脑

事实上,人的脑就好比电脑般有好几种功能,而电脑的功能绝非仅限于键盘和终端机而已,键盘和终端机只不过是我们平时所见到一部分的功能与零件罢了。在电脑的内部里可执行多少不可思议的数学功能,是难以想像的。

大家都知道,电脑的主要功能既是它的操作系统,在其专业术语中称之为资讯处理系统,没有这些程式,电脑就无法运作。而你的大脑亦拥有一套资讯处理系统,它包含了你的信念与价值。

首先让我们来谈谈有关大脑中信念的系统,常言道“心是随念头而行的”,这是什么道理呢?简而言之,你可自以为是聪明的或是其他的人都比你聪明,这些都没有错,毕竟这都是来自你的念头,而一旦念头产生,心意亦将随之转向去支持或支撑念头。这就是为什么当我们相信他是不聪明的时候,他便难以成功,然而一旦成功了,可能会自以为:“这只不过是运气罢了!”以至于在未来的结果,往往失败大于成功。但是,一位天才就不会有如此的想法,他会不惧于去掘取成功的果实,更渴望去超越理智的限制,亦有足够的聪明去了解事情是没有一定失败的。而那些一般常人所谓的失败,对天才而言,却被视为是一种回馈的现象,而利用此类回馈的现象去累积成功的经验。

不管是否视自己为一位天才,从此可依赖大脑,如果大脑引导心智往成功的方向走,那么你的言行举止亦将勇往直前到成功为止。

做自我价值的主宰

你的价值是什么呢?所谓的评价系统,就是一种后设程式,是将你心中产生的信念转化成为更有价值的想法。有些人认为,人生的价值观是很重要的,它可以激励对事情采取积极的作为或是退缩而不进取。对此,天才是有能力做自我分析的,他们常为增加人生的价值而不断的反问:“对我而言,是否有更好的方法去实行、改变或成为另一种角色?”这亦正是人们常常必须因时、因事、因地而制宜。天才很早就会想要学习增加人生价值的想法,促成他们当环境需要,可以很弹性地做改变。简而言之,一位真正的天才能管理及掌握自己的挫折,亦既是能化危机为转机。

信念与价值的观念,在我们接下来的讨论中扮演非常重要的因素。

自我发掘:你的思考逻辑是否可以连贯?

在进入下个章节之前,请站立片刻,首先以右脚独立支撑重,再换成左脚独立支撑体重,然后绕圆圈持续此动作,同时用你平时惯用的那只手在空中写出自己的姓名。

当你开始写名字的时,是否有什么状况发生呢?大部分的人都会有晕眩的感觉,尤其当你提起手写名字上时,通常身体会不自觉的前后摇晃,至于手在空中无法端正的写出名字。在这个游戏中,你获得什么样的经验呢?他显示出强烈的讯息,亦既是在我们的心里,随时都有可能产生内在的负面力量必须去克服,而此反面力量是存在于左脑与右脑的功能之间。通常天才对于左脑与右脑的功能,能将之密切配合并发挥得淋漓尽致、相得益彰。

左脑

如果你是一位罗马之神,就好比星际大战的史布克先生一般,那你的右脑功能亦将相当惊人。像史布克这样的人,左脑非常逻辑化,而且能将事情控制控制到非常精确的程度。然而,左脑的思考与应用是循序渐进的。在日常生活中,不管是口头上的沟通、数学习题的演算、平衡收支或是解答拼字游戏,这些都是使用左脑的功能。以现今学校教育制度而言,其教学与学习方向都是倾向于使用左脑功能,尤其是有关于记忆方面,这也造成惯用右脑的同学在学习上与学校产生隔阂的原因。不过,以左脑的充满逻辑推理和直线思考方式,是难免会有瑕疵——亦既是左脑对于所接收的资讯都认为是百分百的正确。通常这不会有问题,除非你有适宜的信仰或价值观。如果是的话,可逻辑思考的左脑,最终会以负面的自我预期,将你控制住。(就像之前所提那位学生的例子,他自以为“他的数学是不行的”)。对于一位过度使用左脑的人而言,其创造力是极易受局限而难以发挥,尤其是面临环境变化之时,此类人是无法找出最合适的行为来加以适应或是另寻更合适的生活方法。

以左脑的思考立场而言,对事情的判断并不在乎其是否为真实,而在乎事情对你而言是否是真实的。于此所谓的真实性便是基于你累积的生活经验而得到的证据来加以研判,至于这生活经验是否确属事实或基于想像则并不重要。加上如前所述使用左脑者的判断往往依据所接受的资讯。因此,如何解读资讯所代表之意义变得非常重要。所以,一位天才能够了解真正要产生智慧的力量不单仅限于左脑或右脑,而是在适当时机协调左脑与右脑互动的功能。

由于左脑的功能,在我们日复一日的思考中担任不可或缺的角色,因此,我希望得到启发,既是能训练你的左脑在未来的成功之路上扮演更重要的消息。

当左脑经过训练与右脑配合无间之时,思考的和谐性油然产生。而思考的和谐性对于你的人生期望目标大有助益。爱因斯坦曾提到人脑的使用如同一个降落伞。亦既是当心智完全打开时,它的功能最大,如左脑对新主义关闭时,心智的无穷力量,即将停止。

因此,我将引导你正确的学习技巧,而且教你如何创造真正的天才心智。其中一种方法既是能够让你的左脑灵活思考,并运用潜意识去开发解决方案。一般的人可能会将生命视为一连串问题的累积,但是,天才的想法却是以为生命是绵延不绝的发掘与更新的解决方法

心智真正的力量

心智真正的力量并非仅限于学问的多寡

我自己就是一位爱因斯坦迷。认为他很了解如何去运用大脑来获得事情的答案。我欣赏爱因斯坦,甚至于在办公室里悬挂一张他年轻时画像的海报。当然,购买这张海报并不全然是因有他的画像,而是在其画像边缘有一句他非常简短却深奥的真言说到:“想像力比学问更重要”。我相信爱因斯坦便是基于此简单的信念与智慧激发他所有的伟大发明。如果你想要开启丰富的想像力,便需先启开右脑的创造功能与左脑的逻辑推断功能合作无间。

在我过去研究天才的日子,令人惊讶地发觉有许多的伟大发明家,也是位艺术创作者。以达尔文这位知名的艺术家而言,他过去亦是位非常了不起的发明家,达尔文对于周遭的环境充满好奇,时常将他艺术的天分致用于科学发明的领域,以其绘画的技巧阐述科学观念,很多的发明以当时的年代而言称得上是先进的表现,而其绘画也刻画出他所想像的未来。飞行机器、降落伞、直升机、潜水衣、战争用的坦克车以及其他自动化的方法。只可惜当年并未有足够的工具和资源来呈现满足其幻想。达文西的发明在过去一直乏人问津,直到二十世纪笔记本被发觉后才陆续有人知晓。有趣的是笔记本的记载的用很怪异的书写方式记录下来的,是一种由右至左的反向书写方式表示,只有在对着镜子时方能被正确读取,至于他因何会有如此奇特的记录方式,我们只能从旁加以推测。但是对于他此种难以置信的创造能力却是可以肯定的。

以现今时代而言,多数的学生比早先年代的人来说皆可喻为天才。因为现代人有难以估计的资讯可以随心所欲的使用,根据一项保守估计,当前我们每一天所接收的资讯与祖父那时代一生的资讯还要多。现在我们可以透过各种媒介来接受各类资讯,这些媒介包括书本、收音机、电视、电影、广告品和大型的超级市场,细想一天下来所接收的资讯数量实在另人难以置信。科学家及心理学们推测,如果让十九世纪的牛仔生活在现代洛杉矶城市,那么他的身体、心理和情绪的状态在受到严厉的冲击后,恐怕无法生存超过一个月。

如果想到我们的下一代,一天所要接收的资讯就更惊人了。小孩们必须吸收、储存、分类和学习如何使用不断产生的资讯,不管在任何标准下,他们都具有相当聪明的心智,只可惜那些天才的心智已经被现实社会的外在产物所定型了,包括电视剧、广告或电视游乐器。如果想要测试小孩们惊人的记忆力,只要仔细观察他们在无聊时所谈及的广告内容便足以印证。你可能会问他们何以能将广告记得那么清楚?那是因为广告充满了新鲜活泼的动态画面再加诸生动的音乐且反复不断的重复,那些销售产品的广告一直在程式化小孩子的思想。

至于,小孩到学校上课是什么反应呢?他们通常认为所接受的资讯是无聊的。原因是这些资讯多半是借由教科书单调的黑白印刷及借着同一位老师缺乏变化的声调日复一日的重复着。尤其当许多老师对着同一份数学资料,年复一年的使用之后,连老师自己对资讯的兴趣大为削减,所以在上课时也就无法生动的叙述,甚至对于旧有的资料都为更新。

个人电脑的发明的始于年代,而当今社会在家庭或学校之中,个人电脑已经是非常普及的设备。在历经大约30年后的今日,许多大公司或是小企业亦或多或少被电脑化了。不过,电脑是否已经被融入教育体系?电脑到底是教室中的一个工具抑或是另一环境下的机器人,如果询问当前的小孩,那个课程是他们最喜爱的?假如小孩们有幸参加过电脑课程,通常会将电脑课程选为最喜爱的课程,这些会将电脑课程选为最喜欢的课程,这些跨世纪的小孩们有着生动的心智只可惜被局限在无聊及僵化的教室里。

右脑

当我还是小孩时,对于发明家的心智感到非常的好奇,常想天才们最初发明的原始灵感从何而来?难道在他们之前没有任何人想过同样的想法吗?为什么这些发明家认为他们的发明会成功呢?他们的大脑构造是否与我们不同?他们的头看起来也不会比我们特别要大。我曾读过有关爱因斯坦的故事,知晓他甚至于没有高中毕业,更在一次的电子工程师的考试中失败过,然而他何以成为一位如此杰出的天才呢?

当我长大并且从事我发掘的试验后,这些问题还是常萦绕我心。不过。坦白说这些答案我的确找寻很久,由于当初的好奇心,激励我进入心理及O商的工作领域。对自己做了一些结论,其中一点是我很肯定的:对善于使用右脑的人而言有个特色是比较擅长于改变及在思考上比较平衡。

我们右脑的职责,主要是在于创造的能力,而创造往往却是来自于梦想。日常生活中所接触的音乐及艺术的技巧皆是来自于右脑的创作。曾经有些人认为这些能力多少偏向于女性化;事实上,男人与女人拥有相同的创作与艺术能力。右脑也是一个精神上可自由发挥的绝佳之处,在右脑中可能充满幻想、梦想及童话故事,而自由、浪漫的个性。对右脑而言,其幻想空间是无穷无尽、无所限制的。

它真的有这么好吗?是的。不过从另一个角度而言,亦有危险之处。由于我们现在正处于左脑专擅的环境里,一旦将右脑的功能漫无限制的发挥,便有可能会带来窘境。在目前这般复杂及讲求效率的生活,实在无法接受一个人只去钻研简单的数学或英文的基本法则。

对于现今的社会,可以说已经演进成一个左脑专擅的时代是有些不幸。而学校制度被定型化是基于社会现实生活需要所造成的。面对这种现象,没有一位家长愿意让自己的小孩成为“梦想家”,只因梦想家在当今环境里并无法谋生,也无能力购置一栋洋宅或是两辆豪华轿车,也无法拥有大批存款和各大银行的信用卡。人类的梦已经转化对生活条件上的期待了,难道不是这样吗?

如果学校的制度不能超越十九世纪以来所建立的模式。那我们将会持续大量生产只会记忆而无创新的学生。由于记忆的擅长是来自于左脑功能,因此,那些右脑较为发达而擅于音乐或艺术的学生,在现今的教育体制下,便无法显示出他们的特色。甚至于在授课时,这些右脑较擅长的学生亦时常显得无精打采。有许多国家,就苏联而言,对于有艺术天分的学生都会被安排在特殊学校体制下,去发展创作技能以充分发挥其天赋。可曾想过,假如有位小孩拥有成为伟大作曲家的潜力,但是被我们的教育体制限制,那么其后果将会如何呢?伟大的作曲家莫札特,五岁时便开始写起小曲,虽然他只活到三十五岁,却拥有件伟大作品。因此,如何能发挥天赋的专长是相当重要的。

接着,让我们来谈谈爱因斯坦是如何成为伟大的发明家?他在年很不容易进入苏黎世市的技术学院就读,毕业后也取得中等学校及物理老师的身份。然而,在毕业后的前两年几乎没有什么收入,而后才在瑞士专利局谋得一份差事,此份工作事实上是十分沉闷的,但是在就职的这段,他陆续完成许多有关物理的论文,这些作品皆是利用闲暇时间独立创作的,并未与外界的科学团体或学术单位接触过。之后更发表自己其中一份科学报告给苏黎世大学,也因此获衔博士程度资格的成绩。在接着下一年,他很快被苏黎世大学聘请为物理系副教授。短短的十三年中,爱因斯坦最基础的教育水平演变成为但是前卫的毅力,坚持他想要的并下定决心去完成它!

那么,有什么是可以鼓舞你的?音乐或艺术?或是有关于科学吗?还是物理、生物、化学?或是有关于书写信的文字——英语、写作或诗词创作?在你内心中是否有个假想的角色,想要挣脱现实且迫不及待欲显现出来呢?是否有股幽默的天份隐藏其中准备于舞台上爆发出来呢?或许这是舞者、运动者或小丑的角色?还是另一方面数学、历史也可能是你的专长?是否被人类的多样化而感到迷惑?或许你的位喜欢观察别人的——喜欢钻研心理学的、社会学或人类学?提出如此繁多的科学领域,是否有助于更深层的了解自己呢?毕竟,最重要的仍是你能发觉自己喜欢什么就依所喜爱的真正去实现它。

唤醒天才的规则是……

……是去取得自我发掘的技巧对自己非常了解,发掘自我就是认识自我,并且承认自己的长处与短处。

“了解自我”苏格拉底

要了解自我首先必须建立一个出发点,上帝造人给予人拥有其擅长的天赋、技巧和能力,并且这些天赋才能又是因人而异,所以我们要如何开始呢?首先第一步就是要先了解自我,试想在我们内心深处有股潜在的天赋异能在尽责效劳。每个人最起码都拥有此惊人的能力,既是人类身上拥有七十五兆的细胞并同时以每秒五千万个细胞的速度进行新陈代谢的作用。如同你的眼睛目前正在扫描着此页文字,信不信由你!你的超级意识也正在吸收每一个字的意义,而此种潜在的天赋能力就是如此自动自发的反复产生,这其实也是属于天才的表徽!

那么,为什么你不自觉是天才呢?因为你的潜意识一直都在限制着而无法自由伸展出来。每个人都有天才的潜能,对于人类而言是非常普通的,有些潜在的超能力比你过去控制自己的体能、精神和情绪的本能还要大,所以目前必须开始去做的是不管是否会感到不好意思、罪恶感、忿怒或一些负面的经验,均需于内心中将整彻底摒除。对于过去父母和家庭给予的学习模式,亦都要将之忘去,因为,那些可能已经不适用于你了。有个情况必须明了,既是你的父母是被他们的父母所训练,而你的祖父母亦同样是被其父母所训练——而这么多前辈中未曾有一人被专业的“父母训练手册”所启发过,他们只不过凭自己的经验认为什么是最好的就加诸于你身上罢了。

有时候回想自己,总会庆幸自己是酒鬼的儿子。在我小时候就有自我发掘、自我觉醒的环境,常想尝试了解我的父亲及其作为,为什么他不能向酒瓶说“不”呢?我直到有一天领悟到,如果我未曾接受过训练或是专家的指引,在父亲的影响压力下,我的表现恐怕也与父亲没有两样,此种认知对我而言,算是唤起我天赋异能中重要的起步,我了解到不可能去控制另外一人,只能以其本来面目接受之。当不断一次又一次的超越自我心理的目标之后,过去对于父亲的那股不满和忿怒亦逐渐消失。像此种生活环境被人影响的例子,在从事心理咨询工作时也遇到许多如此的个案,而这些关系来自于父母、兄弟姐妹、老师或亲密的好友,但事实上,我们远比自己所了解的要能干、比自己所理解的要更伟大。如果你目前正处于外在的影响而认为其不切实际,试着将之轻易的放弃吧!而开始专注在其他更具正面意义的努力,我向你保证,将会学习到全新而且更佳的成果。

潜意识的心智

有一种可以使用的力量,它大于右脑或左脑的功能——我们称之潜意识的心智(天才的心智),这力量必须借着有经验的方式来施行,而且当有效率的使用它时,如同一股水流或管道在右脑与左脑之间交会流通。

每个人都有某种程度的创造力,老实说,人类是处于不断创造的状态——不管是有意识的或是就潜意识的创造。至于创造的结果是正面或负面的多少都有心理准备,我们可以选择把生活过得非常轻松,把人生当作一场旅程般,可以只是简单的面对一连串的问题和解答,而不去采取新的创造;但是另一方面,天才却不想在人生的旅途中被固定在某定点上,而是希望随着人生经验的累积来不断成长,他们拥有所谓的“创造力”,能够对于既存的问题极力去想出实际及可行的解决方案。

要想去了解所谓的创造力是需要很大的功夫的,实际上,你并非只用单一右脑或左脑。研究报告中显示,任何一边的脑皆可同时实行边脑的所有功能,只是平常我们惯用某一边脑而已。但当其中有一边遭受伤害时,未受害的另一边大脑就可以替代另一方受伤的大脑所无法执行的功能。

那么,这到底在解释什么呢?就是你拥有两个大脑……

你有两个活生生的生物电脑或大脑,天才就是知道如何运用心智来创造出所谓的全脑思考方式。亦既是假设你的大脑同时平均的使用左右两个半脑,就能够有控制的创造力,及精准地梦想。当你能够使用全脑性思考时,便能专长于口头或非口头性的沟通,或是发展艺术方面的才华及使用超然的记忆来处理所有的资讯。

本书所有的步骤,主要是设计来唤起你内在所有的潜力,以避免你认为天才是那些与生俱来的幸运家伙才有的。我们是可以找回自己的能力成为天才的,所以要成为天才其实是操之在我。

·如果每当要使用创造力时便能发挥出来,不知道生活会变成什么样子?……拥有可掌控的创造力。

·如果当我需要去做一件事情时,便能清楚又正确的幻想出来,并且告之如何去完成;不知道生活会变成什么样子?或是如果我能逐一实现梦想,那有将会是什么情况呢?……拥有精确的梦想。

·你是否知道贝多芬和巴克的音乐能够平衡大脑,而且制造出Alpha(x波)的状态,此种状态能够松弛及缓和心灵,继而创造出解决事情的方案和构想。……拥有逻辑推理性的音乐。诸如上述的例子可以不断的引申出来,你可曾想像过将记忆和回忆资讯的能力增强为两倍?事实上,如果你再继续品尝本书,便会发觉这正是我要为你做的展示,来帮助你完成每件你欲想达成的事……不管你的梦想是什么……都将有机会去实现。别放弃自己,将自己塑造成一位天才吧!

自我发掘:展开右脑和左脑的连接功能

有一简单方式能让你练习全能的思考,既是让大脑尽量展开其个别的功能。首先,左右手个握一只蜡笔或色笔,再将两只笔同时握置于手中间,然后齐由中间向外开展写出英文字“elephant”,亦既是左手往左手方向写,右手自然向右手书写过去。

假如你觉得如此书写困难的,请继续尝试做看看。切记勤能补拙这句话,同时在此提供暗示:你可以将那只不擅长写字的手,视为另一只擅长写字的手在对准镜子写字般。

左手——右手

tuantqeleelephant

人脑就像是人体肌肉的一部分

人脑就像是人体肌肉的一部分,愈是使用它便愈是强壮。你可以将本书的习题视为精神方面的健身操,切记,大脑也必须重新被塑造一番,所以最初的练习将会较为简单,本书的练习步骤将会是由浅而深,再逐步地练习复杂的方法。

自我发掘:发掘你所擅长的一边脑

你所擅长的大脑到底是那一边呢?或许因为你不曾被训练同时使用左右两脑思考,所以,通常仅有一边显得较为擅长。以下有个方式可以教你找出自己所专长的大脑是属于那一边?

首先,你必须面对房间中的一个角落,伸直一只手于前方位并同时竖起拇指对准墙角中央,然后闭上左眼睁开右眼,再闭上右眼睁开左眼,如此仔细去观察发觉是那只眼睛睁开时拇指仍保持在墙角中央。

是你的右脑还是左脑比较专长呢?在大部分的个案中,假如当你张开右眼时拇指能保留在墙角中央,表示左脑是比较专长的;反之,张开左眼时拇指能保留在墙角中央,表示右脑是比较专长的。

此练习之目的,是帮助了解你的心是如何处理资讯。你是否相信,当眼睛接触到环绕在我们四周的资讯时,所产生的想像将会迅速在我们的脑海中不断的上下闪烁,而且最重要的是,此时左右脑是否已经被训练配合得天衣无缝呢?还记得那一个例子吗?交换着拟定双腿站立在地上转圈,然后确定自己是否可以在空中端正的写出自己的名字,那时很好的例子,表示左右脑在当时已经失去平衡。如果当你在使用身体的右侧(包括眼睛、耳朵、手臂或腿),表示是你的左脑正在处理资讯;另外当你在使用左眼、左耳、左手臂或左腿时,表示是你的右脑正在处理资讯的工作。如果你能够了解大脑的功能,便可以继续研读接下来的章节,来了解自己竟然是位不可思议的人物。

第二章

个性化的学习

左脑与右脑的功能,可以说只是我们心智潜力中的一小部分罢了,人的心智与大脑发思维是两个截然不同的事件,你可以将大脑视为电脑中的硬碟启动器,那么心智想法就是属于电脑软体功能。心智就象一种才智存在于每一细胞和每一系统,甚至于身体上的每一器官,是令人难以捉摸、无法置信而且令人激赏。当你在思考、记忆、分类资讯、作出判断、形成习惯、分辨、沟通和其它功能时,心智随时都会存在。

心智透过五种感官功能(视觉、触觉、听觉、嗅觉和味觉)来接受资讯,你可以将这五种感官功能视为电脑中的键盘,透过这些功能以便接收资讯的输入,将接收的资讯的输入,将接收的资讯输入到系统内,大脑便会加以储存、分类及使用。天才知道如何取得资讯并且适用它,更能发觉出可行的方式来解决现存的问题。因此要发掘自己,搜集资料和处理资料的个性是相当重要的学习。

自我检测:发掘你的喜好

当你研读以下的问题时,请仔细想想自己的喜、恶、习惯和行为,然后使用评分的高低来表现自己的喜好程度。

我同意=10我不同意=5

1-我的好友将我视为一位好的听众。

2--我较喜欢剧情缓慢和让人感到情绪松泄的电影甚至那些充满动作、噪音和特殊效果的电影。

3-对于所谓的美好的夜晚,既是希望自己穿着舒适的衣服轻松的待在家中。

4-对于别人的声音较能给予我建立第一印象,而非他们的实际举止或观感。

5-我喜欢观察那些去大型购物中心购买东西的人。

6-我拥有生动活泼的想像力。

7-每当收音机在播放时,我便很难抗拒去同歌唱。

8-我会一直等到确定自己看起来很好看时,才会走出大门。

9-我只欣赏能够帮助我松弛的音乐。

10-我会去看某一场电影,只是因为想要看电影里的特殊效果、特殊的场景或特别的戏服。

11-对我而言,没有任何一件事比按摩头部和肩膀能让我更感到松弛。

12-我可以花大部分的休闲时间在电话上与人沟通。

13-我常需要站起来、伸个懒腰或是来回走动一下。

14-经过一整天的压力下来,我的精神会紧绷而且很难加以松弛下来。

15-当我吃东西时,通常会看着电视或阅读刊物。

16-我宁可听人家说故事,也不愿去看书里对小说的叙述。

17-对于生活要如何安排,我自己有很清楚的概念。

18-我通常会收听脱口秀的节目。

19-我通常会以一个人的穿着或外表来判断他人,而非以他讲话的方式或举止。

20-当我在讲电话时,会感到慌张或随手在纸上随便涂鸦。

21-我当时将时间花费在听录音带或CD唱盘。

22-我发觉自己很难去适应噪音和大的声音。

23-当我遇到自己某人时能很轻易的与他拥抱。

24-我常依自己“本能的察觉”来决定对他人的感觉。

25-我会被一本书漂亮且吸引人的封面所迷住。

26-对我而言,没有一件事比一场精彩的话更具有刺激性的。

27-当进入一个房间时,会注意到室内的装潢或是其中的艺术品。

28-当我在洗澡时会唱歌、哼歌或自言自语。

29-我房间颜色的处理是非常协调而且布置的很好。

30-对我而言,消除紧张的情绪最好的方式就是泡个热水澡。

现在依你回答的总分来发觉自己偏好那类沟通的方式:

“聪明才智并指你储存资讯的能力,而是指你知道在那里能找寻到有用的资讯。”

——爱因斯坦

如何评分?

当最后加总各项成绩时,是否会发现各类成绩并不相等?对大部分的人而言,事实上会专长且使用其中一种感官能力,就如同使用大脑也会习惯用左脑或右脑般。而且实际上,我们也倾向于使用某一项专长的感觉来处理对周遭环境的认知。

回到前面所提到的各项问题中提出给分低的题目,重新在思考一番,仔细想想是否开始愿意将自己的感觉能力,从专长的一种扩增为数种。可曾想过,当扩增各项感官能力后,将同时能打开心胸去吸收更多外在世界所给予的各类资讯。

当然,你可以选择将自己的生活过的更舒服些。但是,对天才而言,他们愿意不断地接受成长的挑战,一旦你开始尝试使用其他的感官能力,将会有意想不到的惊讶而且非常愉快;首先将会发觉自己的记忆力改善很多,并且对于一件事情的抉择能更容易的作出决定。当知觉的能力获得平衡的发展,你将会拥有一种全方位的思考。在接下来的章节中,你将会对于各种的感官能力有更深一层的了解

视觉、听觉和触觉处理

现在让我们来发觉这些功能对于你而言具有那些意义?当你在读下列文章时,请同时想想自己的个性、朋友、家庭成员和你的老师,仔细观察这些人较喜欢用那种方式去知道事情或与人沟通。每个人对于资讯应如何表达都各有不同的偏好:

有些人喜欢去“看”你是什么意思……视觉能力。

有些人喜欢用“听”来了解你是什么意思……听觉能力。

有些人喜欢用“体验”或“感觉”你在说什么……触觉能力。

同样的,我们对于资讯的评价和分析也回有不同的偏好:

有些人依事情“看起来”如何来加以决定……视觉能力。

有些人依事情“听起来”如何来加以决定……听觉能力。

有些人依事情“感觉起来”如何来加以决定……触觉能力。

一般来说,每个人的专长和感官能力虽有不同,但是却多少具备有以上这三种感官的能力。有些人对于资料的收集是某种偏好,但对于资料的叙述却又使用另外一种感官能力,举例如下:“看”一部新车然后买下它,因为它“感觉起来”很好。

你将会很快学习到如何用心智来处理资讯,当你研读结束此章节,请务必记住,唤起自己的天才潜能来弹住使用上述的三种感官能力。

视觉学习者

每当早晨靠近衣橱之时,不知你有何发现?你觉得衣服鲜艳的色彩都很协调吗?你是否计算过每天出门前花费在镜子前整理仪容和修整服装的时间是多久呢?对于与陌生人第一次见面,首先注意到他的什么地方?是他外表所穿着的亮丽衣服吗?另外,你是否常利用眼睛去观察注周遭的环境?对于一件艺术品的瑕疵或家具的误制都能引起你的注意吗?

假如上述的问题,你都能了解并且给予正面的肯定回答,那么,表示你是位专长于使用视觉学习的人。根据一项研究,美国有70%的人口属于这类的,由于人口结构中有大部分的人是属于此类型,因此,在美国文化中亦有个特殊的属性,即是美国社会里到处都充满视觉娱乐的效果,譬如闪烁的霓虹灯和耀眼夺人的各类服饰。属于这类人若是缺乏视觉的刺激,则其学习效果将会大打折扣。由于有些高比率的视觉学习者,导致于学校制度在教学时也运用大量的视觉辅助器;简而言之,老师本身就运用很多辅助教材,就如电视及在教室中播放录映带来加强学生们的学习效果。

听觉学习者

对于听觉学习者而言,他并非很在意外表呈现的现象,不过,却非常关切别人对他的各种陈述。例如他关切别人会说我漂亮吗?别人会认为这件衬衫已经显现出我强健的肌肉了吗?对听觉学习者而言,并不太在乎车子是否外壳完好或内装座椅是否完整不破----但是,却非常在意喇叭的效果!甚至于会来回把车门开关好几次来确定出门声音的状况是否满意,这位汽车买主就是属于听觉学习者。

听觉学习者有一特色,即是在整场的演讲中可以靠着耳朵听取,来吸取演讲者所有的资讯,而绝少正面观看着演说者。一般人会认为,听觉学习者并没有注意别人的对话,因为他们总是很少会以眼光正对演说者。实际上,听觉学习者可以借着耳朵多听来的所有资讯完全吸收,而不借用视觉的能力。

触觉学习者

是否记得学校里有些喜欢穿着宽大奇特衣服的学生呢?这些学生通常喜欢穿着凉鞋,头发也未曾认真梳理,而眼镜也总是歪斜的挂在鼻梁上,这即是所谓的触觉学习者的特色。当然,并非所有的触觉学习者都有此邋遢的打扮,只不过“轻松”的装扮是他们一向重要的诉求。对于触觉学习者而言,在这世界上的学习是借由自己的感觉来学习的。他们习惯的动作,即是在交谈时喜欢碰触对方的手或搭肩,也喜欢以拥抱来表示对人的亲近和表示关怀的感觉。

在这世界上,触觉学习者往往给人行动迟缓或反应迟钝的感觉。那是因为他们对于资料的处理希望亲自参与,或是必须等到事情的灵感浮上心头时才能采取决策行动。亦即是说,大部分的触觉学习者通常喜欢用身体处理资讯,而且在必须亲自参与时才能表现良好。但是此种靠触觉来处理资讯需耗费较多的时间,因此,往往在视觉及听觉学习者早已有所收获时,触觉学习者要到最后才能得到概念。

现今学校教学制度,并非针对听觉及触觉学习者而设立的。因此,对于这些感官的学习者而言将是一种非常大的学习障碍;听觉学习者充其量显然对于授课的老师用听来加以吸收;而触觉学习者则仅能乏味的看着黑板或听老师授课,这样的学习环境自然局限了听觉和触觉学习者的天赋异秉的能力。

均衡的天才

每个人事实上都是藉由视觉、听觉和触觉来学习和与人沟通,只不过大部分的人仅将其偏好发挥得较多,而较少运用另外两种。现在来回忆先前所做自我发掘的练习,来寻找你学习的偏好属于那一种?并且思考看看个人的学习与沟通偏好是如何影响学习能力。对正在学习觉醒天赋的人而言,其目标即是要了解自己的学习与沟通偏好,并且企图将上述三种不同的学习方式予以均衡的发展。在之前自助型会话学习中,便是设计来创造这三种感官能力的协调性。虽这会话是借着听觉的程序来做,不过当你闭上眼睛时,将心境尽量保持轻松以便想像正在看、正在听及正在感觉自己的成功,一旦应用在真实的社会里,成功到来时你必定能够感受得到,也就是到那时候你将看到、听到和感受到自己的成功。

请记住,人类心智的环境是全方位的,它时常可以同时进行视觉、触觉、听觉、味觉和嗅觉五种感官能力。我有位弟弟叫华特,他常用其个人独创的方式来说再见,对大多数的人而言会感到很奇怪,不过对他自己而言却感到非常自然,他的说法是:“待会儿在闻你!”那是因为华特倾向于嗅觉来接触大部分的人—他甚至将嗅觉应用于日常的语言方面;这也好像一般人一样—他们常以自己的偏好形式来与别人沟通。

对话与沟通不良

相信现在对于自我已能渐渐了解,同时也能开始对别人有更深一层的认识。接下来的一段对话是发生在一位老师与学生之间,请注意他们的沟通模式,你是否认为他们的沟通非常成功呢?是否能够辨认出他们其中一位的特性呢?

汤姆老师:我要你来在「看」一下这次的考试的结果,你可否「观察」到你犯的错误?当你没有「观察力」时如何期待你能到世界其他地方?

莎莉学生:我真的「感觉」我已尽力了,但是我似乎并无法「掌握」这次的考试,也无法「抓住」它的观念

汤姆老师:我不认为你花了很多的时间来「看」这张地图。我多少能了解或许它的「表现」对你而言是有点「模糊」,不过你是否可让我向你「表示」该如何准备这样的考试。

莎莉学生:我不知道在这样这样做对我是否会有帮助,我需要的是能够「掌握」到对他的「感觉」;另一方面在课堂上我也「感到」不能放松自己,现在应该在心里面好好「反省」一下,然后回头在来找你。

汤姆老师是否能有机会在向莎莉学生「展示」如何准备考试呢?谁又会经过改善的沟通方式中获利?事情的结果,汤姆老师似乎没有办法说服莎莉学生来「看」他的准备功夫。你是否替汤姆老师感到灰心呢?对莎莉学生又抱着何种的期望呢?其实两者都能在经过改善的沟通方式中获利。因为当汤姆老师能使用莎莉专擅的触觉语言,则将有助2他在班上的授课的成效,并且帮莎莉同学「抓住」学习观念。

另一方面,莎莉学生若能依汤姆老师偏好的视觉语言与他沟通,则将能有助于在课堂上的资讯吸收。身为一个天才就是能敏锐地了解到良好的沟通会产生一股不可思议的力量。一旦能了解老师沟通的偏好将有助于学生名列前茅。随时能够掌握交谈对手的沟通偏好,也有助于你取得有利的主动地位

把这些知识用在实务生活中,开始注意周遭邻居、朋友甚至初次见面的陌生人,他们沟通的偏好为何,继而对症下药,便能得到良好既有利的沟通,过去对你「说哈喽」总是不加回应的邻居,现在你应能接受他是属于听觉偏好者了。虽然未曾正眼看你,但可能任何声音的细节都无法逃离他的掌握。至于那位常常将衣着打扮光鲜亮丽的太太,她应该也有某种视觉的天赋!当然超级商店中那位行动缓慢的店员,或许就是一位触觉学习的天才,他在乎每一次触觉的感受。

第三章

过去的成长的关系

「如果做事情总是往后看,终将注定失败」

—詹姆·华德

高中足球教练

人们倾向于将很多的时间花费在回忆过去负面的各种经验,这种现象事实上是不符合逻辑的。因为我们的大脑是一种目标取向的器官,通常它只是专注如何能得到成功。然而当你将注意力集中在过去负面的经验时,你的心智也将被带往不利的方向。试问你是否曾经认识这个人,他是世界上运气最差的人?如果真有这个人,那么他是怎么在过活的呢?是否一直在数说不尽的悲哀和难过呢?是否下一个灾难就在附近呢?是否这个人始终在创造自己的不幸呢?

在求学时代的国中二年级对我而言是一场很有教育以为的恶梦,当时我哦的学校生活非常的不快乐,因为我的学习受到抑制并且被贴上「学习障碍」的标签。在当时带有酒瘾的父亲也积极的克服饮酒的习惯,他也不断的学习知识来取代酗酒,主要是希望能将所学的新知识教导于小孩身上,由于有此现象,父亲也得到「正面思考」的观念。

当初很难了解,心中的想法真的能影响到我的行为吗?在我年幼的时候,对于那些拥有权威的人,怀有反感。当时就认为老师主要的角色即是让我感到伤心,而那位曲棍球的教练,更是教育一无所知。在每学期的开始,我会习惯性的认为老师只会看我的缺点,而因为有此想法,在老师的心目中「麻烦」

即是我的代名词。为了不辜负这个名号——我休学时间多过在教室上数!当时我十二岁,实在很难想像未来竟会如此大异其趣,甚至于比我过去「经常」想的要好得太多了。

有一天,父亲将我拉到一旁坐到他身旁,我心里有所准备,认为那将是一段父亲漫长的说教或父子间毫无目标的会话,或是两者皆有。由于父亲在其生活历练中拥有许多不同的经验来帮助他度过困境,所以当时亦想帮助我解来心底的迷思和抛开负面的思考。父亲恳切的指出,在我这些不愉快的学校经验中,老师、教室和教材是每年在改变的,唯一不变的要素就是我。

对我而言是意义重大,而且有着突破过去思维的框框创造未来的想法。需要改变的不是老师而是我的环境,是我自己必须真正去改变过去生活种种的模式,开始学习和行动,更重要的是对于事情的反应要与以往不同。

根据过去的经验,我被定位成不聪明的人,甚至被贴上「学习障碍」的标签。在我小学二年级那年,因阅读与语文的技巧,被当时僵化的评价标准判定为较差的学生,导致学习能力受到抑制,那时花费很多年的努力才挣脱了旧有思考的束缚。高二那年也拿到学校的奖学金,而这样的优异表现一直持续至大学。回想起来,如果我按照过去的学习方式创造未来,那么要学出今天这本书是不可能的。

接下来的章节袄教导你如何控制想法。可以将生活立即和自动地加以改变,花些时间对于每一个人问题都能仔细思考一番,想想看如何能使你增加对别人的了解。

「在生命的早期碰上挫折,将具有实质重大的助益」

—贺思里

你身在何处?

你以往的成长关系为何?想一件每天都会发生的行为,回忆一下通常什么时候做它?是什么动机使你去做?去做的动机确实发自内心吗?或是,想想看父母亲、朋友或其他亲戚是否也有类似的行为呢?如果答案是肯定的,试想这些行为是否是正面的,如果是正面有意义的,那就继续保留;反之,若是负面

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