第一个最值得推荐的城市是青海西宁，是不是很意外？西宁作为青海的省会，却经常作为一个旅游的中转站，到青海湖、茶卡盐湖的朋友们都会在此处逗留一段时间；其实在西宁也可以玩上好几天，这里不仅有宗教胜地，也有地道的青海美食，在沿途风景中总能看见草原、山脉的绝色美景。
西宁是一个海拔在多米的城市，根据每抬升米温度就会下降0.6℃，西宁在夏天的平均气温仍然不会超过20℃，虽然这里紫外线格外强烈，但由于温度较为凉爽，不少游客到此处都需要换上长袖、长裤，这样既能保暖，也能够防范紫外线的侵扰；时不时的来上一场雨，温度也更会凉快不少，于是被亲切地称为“夏都”。
西宁市区整体不大，受到相关地形影响，呈现东西宽，南北窄的情况，当前正在积极开发中；每年7/8月份是西宁的旅游旺季，房源经常出现挤满现象，得到的答复往往都是满客、没床位。
第二个要推荐的则是中国凉都“六盘水”，说起这个城市，大家并不熟悉，它来自贵州省，海拔在-多米之间徘徊，一般地区都位于-米之间；这就间接导致了此处温度相当凉爽，究竟有多爽，在每年最热的7,8月份，这里的平均温度不超过20°，平均最高温不高于25°，到了夜晚就来到了17度左右，绝对是需要盖上被子睡觉的了。
六盘水隶属于天然风光，自然美妙风景诸多，在高铁、铁路、网络时代的加持下，人们愈发向往这一片仍保持自然本身的风貌，在此处攀爬、呼吸新鲜空气，看着瀑布从天而降，磅礴大水川流不息，都让人感觉到世界的伟大奇妙之处。
当地的民俗文化更是一大吸引点，在特殊节日中，大家都会聚在一起定期举办相关活动，喝上几口小酒，舞上几段，与陌生人进行交谈，又是一种奇妙的冒险。
六盘水为东数西算的重要城市，相信在未来趋势下，经济也是会慢慢往上攀爬。
最后一天则是来自云南的昆明，这个城市也有一个别称，叫做“春城”，大家赞誉它的是一年四季的平均温差特别小，7,8月份的平均气温在20度左右，12,1月也仅有9度左右，名副其实的一年春季。降雨量方面，也主要集中在夏季，所以这边的天气也是非常舒适的。
得天独厚的气候给予了昆明热烈的旅游情怀，在旅游榜单上总是热度不减，随着现代交通的发达，也就有更多人群向往这一片土地，不带任何杂色的天空与湖水、森林，总是能够给予人们心灵的冲击。诸如寺庙、湖泊、瀑布、民族村等都在昆明可以找到，在自然、古镇、都市之中来回切换。
昆明为云南省会，如今的经济实力也很是强劲，相信再过几年也是可以实现破万亿的壮举，各方面产业都有在稳固增长，而旅游收入也是特别优秀，总体上要高出绝大部分国内城市。
上述三个城市的月最高温度都不会超过25摄氏度，可以说相当舒适，空调对于他们来说，根本就没有啥效果，也用不上，平时温度就会比空调温度还要低。
大家都有去过以上三个城市吗？欢迎留下你的想法以及建议~