事秦，则楚韩必不敢动，无楚韩之患，则大王高枕而卧，国必无忧矣。——《战国策》
自《战国策》中出现这么一句话之后，“高枕无忧”这个成语就诞生了。虽然现代医学已经证明，枕头并非是越高越好，对于很多低血压、贫血的人，睡高枕很可能导致脑部供血供氧不足，致使睡眠质量大减，甚至直接导致疾病威胁健康。
但这句话也告诉我们，早在战国时期，“枕头”这个概念就已经出现了。枕头如今不仅充斥在每家每户当中，而且在很多古装剧当中都有出现，而因为“高枕无忧”这个说法，导致很多古装剧当中都会出现比较高的瓷枕，但这种现象，其实在古代并不常见。
这就不得不谈到枕头的历史了。说到枕头的发明史，背后还有一个十分温暖的故事。相传在三国时期，曹操常常会秉烛夜读，看书看到很晚才睡去，以至于随*携带的书籍相当之多。
而当时负责曹操生活起居的书童，有一天在给曹操整理书籍的时候，发现书案都已经堆不下了，就将一沓书放到了曹操床头。晚上曹操看书看累了，就枕在了那书上睡着了，而且睡得很香，第二天起来神清气爽，还专门跟书童说起了这个事，于是书童就按照昨晚书籍的高度，用一些软垫叠在了曹操床头，而最初的枕头也就这样的出现了。
因此自古以来，普通的棉布枕头才是民间最为流行的枕头。而瓷枕是在隋唐年间才出现的。那时候瓷器烧制技术已经十分发达，为瓷枕的出现提供了足够的技术基础。
瓷枕被发明之后，一开始却并不是人们用来作为枕头使用，在绝大多数时候，瓷枕都是作为一种工艺品，当死者离世之后，会随死者进入墓室，当做陪葬品使用。这是因为，瓷枕的价格十分昂贵，那时候瓷枕的现世，本身就不是给普通老百姓使用的，而是在设计和工艺等等方面都极其讲究，普通老百姓根本买不起。
因此，直到经济发达的宋代之时，瓷枕才慢慢走近了普通百姓的家中。但即使如此，瓷枕依然还是一种比较奢侈的用具，因为瓷器本身韧性不高，但硬度很强，致使瓷枕在睡眠体验上并没有普通枕头舒服，而且一旦不慎从床上掉了下去，那可又是一笔巨大的损失。
既然瓷枕有如此多的不便之处，为何老百姓还是要用瓷枕呢？事实上，瓷枕也并非是一无是处，它相较于传统的枕头有两个好处。
①瓷枕是消暑神器。在我国有“四大火炉”这么个说法，分别是长沙、重庆、武汉、南昌（新“四大火炉”为重庆、福州、杭州、南昌），而除了这四大火炉之外，我国其他地方的夏季也十分炎热，而且这种炎热在古时候就已经有相关说法了。
但是古人可没有空调，为了在晚上过得舒适一点，清凉的瓷枕就成为了民间的首选。而且瓷枕还有一个好处，就是不会吸汗，想必很多人都体会过，夏天睡了一晚上结果枕头全湿了，那种被汗水濡了一晚上的感觉，别提多难受了。
②而另外一个原因，则是瓷器对女性的生活有很大的便利。古时候讲究“身体发肤受之父母”，除了出生时的胎毛之外，长大之后古人就不会剪头发了，因此女性的头发通常都会很长很长。
而睡在普通枕头上，因为麻布与头发的摩擦会产生静电，致使头发变得乱蓬蓬的，想必很多看客老爷也有过这种体会。而瓷枕则没有这种担忧，因为瓷面顺滑，头发搭在后头，只要晚上睡觉老实一点，第二天起来之后，头发还是美丽如昨。当然，睡觉十分不老实的，那就怪不得枕头了。
除此之外，古人还认为枕头“性温”，而且高枕具有养生的功效，因此会使用的瓷枕。但即便如此，瓷枕因为它本身不如普通枕头的舒适度，在古人的生活中其实很少出现，一般只会在炎热的夏季或者特殊需要的时候才会使用。
而如同电视剧中人人一个瓷枕的现象，其实是十分之少的。而如果故事发生在隋唐以前，但是却出现了瓷枕，那么就更加有问题了。而今，随着风扇、空调的出现，即使在夏天，人们也不需要使用瓷枕来度过炎夏了，因此瓷枕已经使用得越来越少。但瓷枕的价值，从来就不仅仅只是实用，而是作为一种工艺品，承载着我国的传统文化，而这一点，才是我们应该去坚守和保护的。